澳佳宝叶酸片据说是非常好用的，很多人都不清楚到底好不好，下面5号网的小编为你们介绍澳佳宝叶酸片怎么样？价廉物美值得买。

澳佳宝叶酸片怎么样

产品名 Blackmores 澳佳宝天然叶酸片 90粒 孕早期必备

英文名称 Blackmores Folate 500mcg 90 Tablets

品牌 Blackmores 澳佳宝

产地 澳大利亚

规格 瓶装 90片

功效 通过补充叶酸,来保证母亲和胎儿身体的健康.长期缺乏叶酸会导致很多症状,比如预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)

保质期 生产批次与澳洲药房和大型超市同步

适用人群 成人/孕妇

特别说明 成人:每天一片,主餐后服用,或按照专业的规定。不超过规定的剂量。如果你有一个婴儿脊柱裂/神经管缺陷,使用本产品之前寻求医疗建议。

澳佳宝叶酸片服用心得

叶酸片，最近在犹豫二胎的问题哎～

老公想要二个，我怕带也怕生，当初不知道哪来的勇气的，估计是想着总要生一个的，死就死吧的心态。

怀孕前三个月及怀孕初期三个月，医生会强烈推荐服用叶酸以降低胎儿出生缺陷的概率。

而怀孕中后期，随着胎儿的发育，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使孕妇对叶酸的需求量远大于普通人。

因此怀孕中、后期补充叶酸，可以预防巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。

备孕中的男女都需要补充叶酸哦，每人每天一粒，随餐服用。

补充叶酸的时间

不少妇女在怀孕成功后 5 周或更晚才意识到自己怀孕，因为神经管在头 4 周形成，如果缺乏叶酸，畸形有可能已经开始。

研究显示在服用叶酸 4 周以后，体内叶酸缺乏的状态才能得到明显改善。所以最好从计划怀孕(最迟孕前 3 个月)开始每天补充 400 微克叶酸，至少到怀孕后 3 个月，如果有条件，可以继续服用到孕期结束。

如果不知道已经怀孕而错过最需要叶酸的阶段，平时也没有特别注意多吃富含叶酸的食物，又不确定是否存在叶酸代谢障碍，建议最好到医院做相关检测(如叶酸水平)，遵循医生建议进行叶酸的补充。

备孕期间叶酸摄入量

中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。因此，只要医生没有特殊要求，备孕期间每天服用400微克叶酸即可，既能达到预防胎儿神经管畸形的目的，又不会有服用过量的问题。

另外，要注意的是，市场上的叶酸片除了前面提到的专门提供给未准妈妈和准妈妈的，另一种主要用于治疗叶酸缺乏所致的巨幼红细胞性贫血。这两种叶酸片的叶酸含量相差很大，前一种为0.4毫克，后一种为5毫克，相差12.5倍。如果未准妈妈和准妈妈每天服用5毫克/片的叶酸片，就大大超过了身体的需要，可能造成一些不良后果，所以在购买叶酸片时一定要认准叶酸含量。

当然，除了服用叶酸片外，从日常饮食摄取叶酸也是有必要的，每日最多摄取0.6-0.8mg叶酸，一般是叶酸片0.4mg+食物0.2-0.4mg。