gnc家的网红产品，最为推荐的就是钙片和鱼油系列了，小编看了一下其他品牌的钙片，比较得出gnc的钙片每一粒的价格要实惠一些，又是大牌子，所以值得入手，下面就来说说它的服用方法

gnc钙片一天吃几粒

在口感方面，虽然GNC牌钙片看起来像是药丸一样，但是它吃起来绝对不是药丸的苦味，反而是有一点点的甜味，有淡淡的清香，吃起来口感比较好，不会太大颗，吃的时候也可以嚼，即使是吞咽也不容易噎着喔。

小编提醒大家，这款钙片一天吃两次，一次吃两粒就够了。

gnc钙片服用说明

【英文商品名称】：GNC Calcimate Plus? 800 360 Caplets

【产品规格】：360粒/瓶

【服用方法】：2次/天，2片/次，饭后食用

【产品产地】：Made in U.S.A

【适宜人群】:所有成年人，女性，特别是更年期、哺乳期、例假期中老年人，成人骨质疏松者

【储存方法】：储存时请勿将本品置于阳光下或过热环境中。放在小孩不能触及之处。

【营养成分】：

每4片含维生素D （如Ergocalciferol D - 2 ）的800.00国际单位200 ％，钙（如柠檬酸钙苹果） 800.00毫克80 ％，镁（如氧化镁） 100.00毫克25 ％

【产品功效】：

摄入足够的钙可以减少今后患骨质疏松症的风险，帮助增强骨密度。

【产品说明】：

有机钙，更安全

柠檬酸苹果酸钙为有机钙，无需胃酸活化，不会对胃部造成刺激

吃gnc钙片的好处

1、充钙与72种微量原素，综合提高骨骼健康和强化牙齿。

2、预防骨质疏松、软骨症和佝偻症，降低心脏病、高血压和肠癌的发病几率。

3、形成并维持身体的偏碱性体质，避免因肉食过多、缺乏运动和休息等原因造成的酸性体质（酸性体质会造成身体整体健康水平和免疫力的下降，从而引发各种疾病）。

4、帮助维持规律性的心脏跳动、改善失眠、改善消化不良。促进体内铁和脂肪的代谢，改善肌肉力量和反应。<以多种矿物质均衡协作的方式维护人体细胞的营养和健康。

适用人群

1、缺钙人群（腰酸背疼、腿抽筋、骨质增生、腰椎间盘突出、脊椎病、肩周炎、手足麻木、严重脱发、过早掉牙或牙根松动、椎管狭窄、身高降低、老年性肌肉萎缩）、

2、珊瑚钙含有多种珍贵元素，符合美国营养学会的孕妇营养推荐要求，且成分天然，非常适合孕妇的营养补充；

3、珊瑚钙含有成分均匀、适合人体营养结构的72种珍贵元素及多种氨基酸，适量服用对于儿童的健康成长和牙齿的健康非常有益；

4、珊瑚钙不含蔗糖成分，且含有多种珍贵元素，对糖尿病病人的营养协调非常有益；

5、珊瑚钙可显著促进成骨细胞的增殖与发育，增加骨厚度和韧性，尤其对骨折及各种骨伤的愈合有显著效果，明显缩短骨伤愈合的时间。