fancl综合维生素可以说是非常实用的，对于中年女性来说更是必备，下面5号网的小编为你们介绍fancl综合维生素价格 30袋189元。

fancl综合维生素价格

日本FANCL/芳珂 30~39岁女性综合营养素

价格：189元

厂名：FANCL株式会社

厂址：日本横滨市中区山下町89-1

厂家联系方式：0120-750-210

保质期: 12个月

适用人群: 成人

适用性别: 女

产品剂型: 片剂规格(粒/袋/ml/g): 30包/袋

使用感受

睡眠质量变好了一觉睡到自然醒，其次就是排泄很正常也很稳定，最重要的是我不爱锻炼还特喜欢吃垃圾食品，哈哈，有了它很安心，能稳定补充一些营养素是十分必要哒。

多种维生素片能长期吃吗

不建议长期吃。

多种维生素片的用法一般是口服，一天一次，每次一片。最好在饭后服用，更能促进消化吸收，疗效显著，深受人们喜爱。

多种维生素片长期吃可能会造成以下副作用：

1、女士长期服用会加重肾脏负担，造成肾功能下降，出现蛋白尿;蛋白质需要经肝脏加工转化为人体自身物质，同时，蛋白质在体内代谢时产生氨、尿素、肌苷等含氮物质，需要经过肾脏排泄。如果摄入过多，增加肝、肾负担，对人体产生不利影响。特别是患有糖尿病、肾炎、肾功能不全等疾病的病人，其肾脏受损的程度更为严重，出现蛋白尿是一个表象。

2、肠胃功能减弱，机体抵抗力降低;长期靠蛋白质粉维持机体活力，会降低肠胃功能及机体抵抗力。尤其是正在发育的婴幼儿及儿童，肠胃正需要锻炼的时期，靠捷径补充营养素是不可取的。

维生素C的作用及功能

增强免疫

补充维生素c对于增强身体免疫能力，确实可以达到一定的功效。不过因为维生素C具有不稳定性，维生素C很容易被破坏。平常我们使用的动物肝脏和草莓中，均含有维生素C。如果想要充分获得维生素C的功能，那么在炒菜是注意不要过度烹饪，蔬菜不要切得太小。水果选择新鲜的最好。