swisse泡腾片不是随便怎么泡都可以的，很多人在泡法上面都是有问题的，下面5号网的小编为你们介绍swisse泡腾片注意事项 swisse泡腾片这样喝是错的。

swisse泡腾片注意事项

【下面三种方法服用泡腾片是完全没效果的】

① 开水冲泡，维C片虽然稳定性较好，但只能承受40℃左右的水温，超过80℃以上完全没有补充作用;

② 冲泡后放置太久，维C很容易被氧化，长期放置将失去营养价值;

③ 用茶水或饮料冲泡，泡腾片中的崩解剂会与茶碱发生反应，饮料中的苯甲酸钠会与维C作用产生苯，混合冲泡不仅没有补充效果还会对人体有害哦～

服用心得

多喝苏打水可以把身体调理成碱性体质，(据说碱性体质生儿子哦)vc泡腾片增强抵抗力、美白，特别是备孕和孕期，小感冒不能吃药，这个vc还能抗感冒。单喝这两样都一般般，特别是苏打水我老公觉得特别难喝，但是用苏打水泡泡腾片轻松就能做一杯好喝又高颜值的健康饮品～这个vc是草莓味的，正好一杯不是很酸有点甜～

维生素过量的危害

维生素D过量

维生素D是防治佝偻病的要药，但应用过量所造成的后果比患佝偻病还危险。维生素过量造成的主要毒副作用是血钙过多，早期征兆主要包括痢疾或者便秘，头痛，没有食欲，头昏眼花，走路困难，肌肉骨头疼痛，以及心律不齐等等。晚期症状包括发痒，肾形矿脉功能下降，骨质疏松症，体重下降，肌肉和软组织石灰化等等。

什么是泡腾片

泡腾片是含有泡腾崩解剂的一种片剂。泡腾崩解剂通常是有机酸和碳酸盐、碳酸氢盐的混合物;

泡腾片本身干燥不含水分，泡腾崩解剂中的两种物质未电离不能发生反应;但当泡腾片放入水中后，两种物质发生酸碱反应，产生大量气泡(二氧化碳)使片剂迅速崩解和融化，有时崩解产生的气泡 还会使药片在水中上下翻滚，加速其崩解和融化。