澳洲胶原蛋白液的效果还是不错的，对于女性来说喝它非常好，下面5号网的小编为你们介绍澳洲胶原蛋白液多少钱？澳洲胶原蛋白液价格。

澳洲胶原蛋白液多少钱

澳洲胶原蛋白液的价格是382元一瓶，500ml的。

澳洲胶原蛋白液服用心得

其实吃这个已经很久了Swisse胶原蛋白液又叫头发指甲生长液。它不是单纯的胶原蛋白，是在体内自动转化为胶原蛋白，属于比较安全的一种。照片都是在家里自己拍的，忽略一下图二倒影里的剪刀手。

冬天的时候已经喝了一瓶了，现在第二瓶也快没了，第三瓶已经准备好，哈哈。我是每天睡觉前喝10ml.摇均以后喝奥，否则下面的沉淀物会凝固。如果有的妹纸空腹喝不舒服的话可以在饭后半个小时喝，因为是酸的所以不建议空腹去喝，增加胃的负担。

成分我就不多说了，相信大家心里都有了解。说说自己喝了以后的感觉。到目前为止喝了快两瓶，感觉自己皮肤确实比较不错，至少不会粗糙，而且皮肤饱满了，没有细纹(这跟平时敷面膜啥的也有点关系吧，毕竟保养要从内而外)，有的妹纸可能觉得脸变胖了，其实是你的皮肤饱满度让你有这种错觉，想象一下高中生的皮肤个个都是胶原蛋白，很饱满很紧实。指甲生长好像也变快，以前都是两个月剪一次，现在一个月剪一次。反正感觉棒棒哒，继续服用!

最后总结一句话，保养是一门学问，更是一场持之永恒的战争，没个三五年的，真算不上什么保养。不光要服用和外敷，保持好的心情，知足才会常乐，做一个年轻的美女子。

胶原蛋白长期吃好吗

胶原蛋白是人体新陈代谢过程所需的蛋白质之一，可以长期服用。适当补充胶原蛋白能使皮肤具有弹生和韧性、保持柔软、细腻。不过凡事有个度，二十五岁前，人体自身还是会合成胶原蛋白的，如果你不到二十五，可以多吃些含胶原蛋白的食物，如猪蹄、动物筋腱和肉皮等。如果你感觉自己皮肤出现问题，必须直接补充胶原蛋白，也可以短时间内服用保健品，

有助补充皮肤所需的胶原蛋白，纤维蛋白，可以美容，延缓衰老同时，皮肤真皮层75%由胶原蛋白组成，位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站，表皮附属物主要是毛发与指甲。所以补充胶原蛋白可以预防头发干枯脱落，增强头发韧性，使指甲光泽不易断裂。对于处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长。而对于保持体形的成年人塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。 以上主要是针对服用胶原蛋白的好处，好处多多，多吃无害，但任何事物都讲求个度，物极必反。还有一点要注意的是胶原蛋白的用料要纯正，谨防假冒伪劣。

胶原蛋白如何补充

黑豆

黑豆的营养价值很高，具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。

此外，黑豆还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质，对护肤有很好的功效。

除了补充胶原蛋白的食物以外，适当的运动也可以帮助身体调节平衡的状态，排出毒素。

保持细胞的活力和修复能力，要注意由内而外的生活平衡，是我的抗衰信条!把握好自己适合的，不断调整和改善，属于你的“冻龄肌”也能够实现。