有些妇女长时间无法受孕成功,有时候是因为缺乏必需的维生素。那么吃维他命能否助孕？真的可以治疗不孕吗？

维他命能否助孕

小张近日去看医师，在一次聊天中提到说“医师开给我助孕维他命耶！我问他网络有人介绍有助孕润滑剂，是真的还假的？医师说我可以去买来试试！原来真的有这种东西啊！”向某医院妇产科主任请教有关“助孕维他命”还有“助孕润滑剂”到底是真有效还是商人噱头？

主任说“真的有助孕维他命！”而且“真的有效！”追问：“助孕维他命是什么成份？真的这么有效？”主任有点不想说“有些事情是不能说的…….”咦？治疗不孕症什么时候变得这么神秘？

专家表示，有些事情说破就不好了，因为所谓的助孕维他命，里面包括一些维他命E、富含微量元素，像是跟助孕比较有关系的锌等矿物质。

他表示，有时候不孕症夫妇检查出来双方其实都没有问题，也不需要通输卵管和治疗输精管，两人也很年轻还不到直接做试管婴儿的时候。

当患者没有什么问题，又很期待医师给些什么东西帮忙的时候，一旦医师说“我没办法帮你什么忙”，恐怕会让患者非常地失落。

因此会开一些助孕维他命给患者服用，但很多人认为助孕维他命“安慰剂”的成份居多。

其实说助孕维他命只有安慰剂效果也不太公平，因为出品助孕维他命的很多药厂是提得出一些文献资料证明他们的维他命是有功用的。

专家说，要能顺利怀孕，人体的营养一定要充足，很多人因为饮食不均衡，很可能会缺乏一些微量元素，像锌是男性制造精虫很重要的营养素。

但它也是人体免疫机能很重要的元素，缺乏锌可能易引起感染，还有身体组织修复也需要锌。

虽然人体只需要极少量的锌，而许多食物中也含有锌，但是锌主要含在海鲜食物中，另外在蛋、奶和坚果类也有，如果不吃海鲜，又吃蛋奶素，就很容易缺乏。

其他的微量矿物质，也有研究认为具有抗压的作用，现代人压力大，体内压力荷尔蒙增加，都会影响体内的平衡，压力大本来就是怀孕的重要杀手，所以补充富含微量矿物质的维他命对人体有多种协助。

维他命治疗不孕

专家说，维他命这种营养素虽然不像食物可以提供人体热量，但是可以协助人体运作。除了锌以外，钙也是常被想助孕妇女拿来补充的营养份，它可以造成体内硷性环境，有助于怀孕。

至于助孕润滑剂的作用，专家说如果不够润滑，行房的时候容易疼痛，因此也很重要，但是不必特意去买很贵或标榜有什么功效的润滑剂，只要是水性不会妨碍精虫的润滑剂都可以。

有时候开这些营养品并不是在欺骗病患，而是一种为不孕夫妻增强信心的说法，其实不要说安慰剂没有效，根据各种医学研究都可以证实，安慰剂具有三成的功效，所以有时候给没有信心的患者一点心理建设，在生理上治疗给帮忙，在心理上增强患者的信心可以使效果更加乘。

其实很多不孕夫妻都是因为压力大，以他的同学来说，过去就有同学结婚多年都没有怀孕，后来在找了一位治疗不孕症的同事谘询，出国渡假回来后不久就顺利怀孕了，回来非常感谢这位不孕症医师。

但是医师说他什么也没做，只是建议让他们释放压力，就顺利怀孕了，所以想要顺利怀孕，其实平常心反而比较好，至于助孕维他命，就跟告诉癌症患者说“这是神药”，患者有信心可能就能产生很好的效果一样，只要有信心，几个月后说不定就能顺利当准妈妈了！

助孕吃什么好

黑豆：补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。

阿胶红枣：较适合气血虚的姐妹，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中，放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。

当归金银花汤：把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。

水鱼汤：女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。