在孕期的时候，孕妇很容易做一些梦，而其中一些梦似乎在暗示着宝宝的性别，但孕期多梦也容易让睡眠不好，那么，孕期为什么多梦？胎梦和生男生女有关系吗？下面微尚健道网小编就带来介绍。

孕期为什么多梦

其实，做梦不仅是生理现象，也是心理现象。俗话说，日有所思，夜有所梦，说的就是这个道理。

孕期，受体内孕激素影响，会出现疲劳、呕吐、情绪低落等症状，再加上胎动频繁，会让准妈妈们的睡眠质量直线下降，由于处于浅睡眠，晚上经常做梦也是常事。

而且怀孕后，看到可爱的孩子，就会想自己肚中的宝宝，会是什么模样呢?睫毛长不长，眼睛大不大……

去医院做大排畸之前，心情往往会非常紧张，生怕宝宝查出来不健康……

当网购添置宝宝的衣物、玩具时，准妈妈们也常常会在挑选颜色时，想自己的宝宝会是男孩还是女孩呢?

因此，白天的想法，都会影响晚上做梦的内容。

很多人，都觉得胎梦可以判断生男生女，这是没有科学依据的，所以不用过度解读。

胎梦过多，其实预示着准妈妈的心理比较焦虑，并且会对睡眠造成一定的影响，所以准妈妈需要好好调节。

胎梦和生男生女有关系吗

不要把胎梦看得过于神秘，或者迷信胎梦会预示未来，过多的心理作用反而对孕妈妈不利。无论做了什么样子的胎梦，都不要紧，这只是一个梦而已，保持积极的思考方式，迎接小宝宝的到来，才是正确的态度。

所以，梦就是梦，跟胎儿的性别没有任何关系。胎梦既使一种生理现象，也是一种心理现象。日有所思，夜有所梦，梦中的内容都是与孕妇的情绪状态、欲望以及近期发生的刺激性事情有关。胎儿的性别并不能人为的控制，更不是由父母的欲望决定的，更多的时候胎梦是孕妇在睡眠状态下的心理活动的延续，或者是想表达的某种愿望。

所谓日有所思，夜有所梦，怀有美好憧憬的孕妈妈梦到未来宝宝是很正常的事。但是，有的孕妈妈因做梦过多影响了睡眠，白天精神不佳，有时还做些惊恐、吓人的噩梦，则对自己和胎儿都不利。

孕妇所做的胎梦各有不同，千奇百怪，归根结底是因为心理状态不一样。心理专家分析，梦是人某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动，是协调人体心理平衡的一种方式，特别是对人的活动、情绪和认识活动有较明显的作用。正常的梦境活动，是保证肌体正常活力的重要因素之一。孕妇及其家人做到与胎儿有关的梦可以看作是睡眠状态下某种心理活动的延续，表示他们想达成某种愿望。

对于孕期多变的情绪，准妈妈一定要学会如何去调控自己的情绪，而且准妈妈要知道：恶劣的心情于事无补，还可能会适得其反，所以当准妈妈有疑虑或负担时，最好可以找朋友或者是家人说一说，别憋在心里，要让自己在孕期的时候都保有一个愉悦的心情。

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