和宝宝亲密接触能促进生长发育，安抚宝宝情绪，而且对亲子关系的促进也有好处，但是在进行亲密接触前一定要掌握正确的姿势，那么，如何和宝宝亲密接触？下面八宝网小编就来说说。

和宝宝亲密接触的正确姿势

首先要让宝宝做好准备接受亲密接触，并且产生兴趣。在开始之前，妈妈或者爸爸可以在手中放点按摩油，然后轻轻把它揉在宝宝耳后和肚子上，这时候就要去观察宝宝的反应了。如果宝宝表现出拒绝接触的症状，那就需要赶紧停手了，但是如果没有异常表现，那么就可以继续了。

Step2 按摩面颊

按摩面颊的方法就是：父母用双手轻轻地握住宝宝的头部两侧，然后两个拇指从眉心沿着眉弓上缘慢慢地推压到太阳穴。然后，拇指从宝宝下巴沿着脸的轮廓往外推压，到耳垂处停止。

Step3 按摩头部

按摩头部的时候要把四指并拢，然后用指腹部从前额中央发际处抚摸到耳后。注意：爸爸妈妈们在按摩之前可以提前和宝宝进行语言交流，这样对宝宝视觉、听觉的发育有很好的效果。

Step4 按摩胸部

两只手四指并拢，用指腹部从肋缘处，经过胸前推向肩膀处，两只手要交替进行。但是一定要注意避开宝宝乳头。然后接着把双手放在宝宝胸部中央，从中心向外轻轻地推。

Step5按摩腹部

右手四指并拢，右手指尖向左侧放在宝宝下腹部。感觉全手掌都接触到宝宝皮肤之后，再沿着顺时针方向开始推向宝宝右上腹，再转到左上腹，到左下腹终止。然后随着右手，左手并排跟进，沿同一轨迹至左下腹处终止。但是也需要注意避开宝宝的肚脐。

Step 6 按摩上肢

双手抓住宝宝的胳膊，将虎口向外由上臂至手腕轻轻挤捏。然后用双手手掌夹住宝宝的手臂，轻轻搓滚。拇指和其余四指捏住宝宝手掌，拇指揉捏宝宝掌心。另一只手轻轻揉捏宝宝手指，由指根捏向指尖。注意：到宝宝的关节处一定要减小力度。

Step 7 按摩下肢

双手从宝宝的大腿根部轻轻挤捏，一直到小腿踝部。然后四指放在脚面，拇指从脚后跟抚摸到脚趾处。一只手轻轻地握住脚踝，然后用另一只手用拇指和中指捏住宝宝脚趾，由指根部捏向指头。

Step 8 按摩背部

先让宝宝保持俯卧姿势，将宝宝双手放在前面。双手拇指沿宝宝背部的脊柱两侧，由上往下轻轻打圈的按压，然后慢慢滑向骶骨尾部。双手并拢，四指指腹从脊柱中间慢慢滑向两侧，重复4-6次。然后向下移动1指距离，直到按摩到臀部。

在进行按摩的时候，只要保证手法的正确即可，不需要注重顺序。如果爸爸妈妈们在开始尝试第一次亲密接触的时候，宝宝表现出抗拒，也不需要担心，多试几次之后，宝宝就会慢慢的习惯。

婴儿抚摸的好处

1. 促进宝宝的生长发育

婴儿抚摸对宝宝的皮肤产生刺激，皮肤是宝宝感知世界最主要的器官。抚摸宝宝的皮肤，让宝宝感知外界，促进血液循环。抚摸宝宝的四肢，可以锻炼骨骼和肌肉，让宝宝各个关节变得更加灵活。抚摸宝宝的腹部，可以增强胃肠蠕动能力，促进消化，让宝宝胃口更好，对营养的吸收很有帮助。抚摸还能让宝宝更放松，消除紧张感，促进睡眠，对宝宝的生长发育很有益处。

2. 开发宝宝的智力

人的头部有许多穴位，对宝宝的头部进行按摩，就是对穴位进行刺激，这些刺激活动可以让宝宝的大脑放松，促进智力开发，帮助大脑小脑更加活跃。婴儿时期是宝宝大脑开发的黄金期，宝宝的图像思维，逻辑思维，想象力都在这一时期萌芽，家长要抓住孩子的这一重要阶段，通过正确的抚摸，让孩子的大脑各项功能都得到很好的发育。

3. 安抚宝宝的情绪

小宝宝离开母体，来到陌生的世界，最需要妈妈的安慰，只有在妈妈的怀里，宝宝才有安全感。因此，许多宝宝只喜欢被妈妈抱着，只要放下就会哭闹。宝宝需要安抚是一种本能，妈妈通过给宝宝做婴儿抚摸，让宝宝感到放松温暖，增强宝宝的安全感，也进一步增进亲子间的联系。

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