现在流行的中医减肥，以针灸治疗法最受欢迎，不少美眉都想要去尝试。但是你对针灸减肥了解多少呢?下面就来告诉你在进行针灸减肥时，需要了解的五点常识，让你可以安心的接受治疗。

一：针灸减肥虽然对局部的治疗有着很好的效果，但是需要与整体治疗同步进行，才能得到明显的效果。

二：在针灸减肥治疗期间不能间断，如果时间允许，最好每日进行一次，坚持3个疗程，就能有效预防肥胖。如果肥胖严重者，可以以3个疗程为一个阶段，每一个阶段隔3个月左右，治疗时间以春夏季节为佳。

三：针灸治疗时应配合饮食疗法，这样减肥的效果会更加明显。控制饮食的原则是，高蛋白、低脂肪、低糖的摄入，一日三餐按时进行，而不是刻意的去节食。也可以适当的增加一些运动，如散步、慢跑等，这样会使你的减肥计划进行的更加顺利。

四：针灸减肥适合的年龄阶段为20岁到40岁左右，身体发育成熟的人群。但是因为每个人的体质存在差异，所以治疗的效果也有很大的差别。针灸减肥是一个渐进的过程，如果你想扎几针就变苗条，那是不现实的。

五：如果在针灸的过程中，出现眩晕、疼痛、恶心等症状，应该立即停止治疗，以免发生意外。如果是厌食、口渴、疲劳等反应，是属于正常现象。