1、抑制肿瘤：

　　热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用，对S180肿瘤有明显的抑制作用，而且海带还富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用;

　　2、防治甲状腺肿：

　　海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用;

　　3、降压：

　　海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压;

　　4、降脂：

　　海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄;