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> 家常菜错误的搭配方法
家常菜错误的搭配方法
11-03
家常菜
家常菜的搭配
家常菜错误的搭配
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1、菠菜豆腐羹(菠菜+豆腐)
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而菠菜中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙,不能被人体吸收。
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