中央气象台1月25日10时继续发布暴雪橙色预警：

　　过去24小时，陕西中部、河南南部、湖北北部、安徽中部、江苏西南部、浙江北部等地出现了大到暴雪，局地有大暴雪，上述大部地区积雪深度达到5厘米，部分地区积雪深度10-15厘米。预计，25日14时至26日14时，安徽南部、江苏南部、上海、浙江北部以及重庆东南部、贵州东北部、湖北东南部、湖南西北部等地有大雪，其中，安徽东南部、江苏西南部、浙江西北部等地的部分地区有暴雪(10～18毫米)。上述地区新增积雪深度5～10厘米，局地可达12～18厘米。此外，湖南北部、贵州东北部有冻雨。

　　防御指南：

　　1.政府及相关部门按照职责做好防雪灾和防冻害的应急工作。

　　2.交通、铁路、电力、通信等部门应当加强道路、铁路、线路巡查维护，做好道路清扫和积雪融化工作。

　　3.减少不必要的户外活动。

　　4.加固棚架等易被雪压的临时搭建物，将户外牲畜赶入棚圈喂养。

　　延伸阅读：出行安全事项

　　1.防滑。鞋子的选择很重要，更换平底防滑鞋，尽量抬起脚，实在的踩下去，这样就减少了鞋底和地面的向前摩擦力，会大大降低摔倒的可能性。

　　2.防摔。建议平常骑电动车和自行车的人们，要选择步行或者公共交通出行。

　　3.防砸。由于有时降雪较大，堆积在树木上的积雪易脱落，应该尽量远离树木等高处建筑谨防因坍塌被砸伤。

　　4.防磕。由于雪的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，应千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。

　　预防疾病注意事项

　　1.雨雪天气气候寒冷，重点做好防寒保暖工作，重点保护“头部、背部和脚”不受严寒侵袭。

　　2.外出时尽量戴上帽子、口罩和手套，以减少冷空气对鼻、咽部的刺激，有效预防冻疮、感冒的发生，做好防风、防雨、防雪、防寒、防冻等保护措施。

　　3.预防呼吸道疾病，首先要增强自身免疫力；其次要适应环境。

　　4.根据室内外温差变化，适当的增减衣物。

　　5.保持室内的通风换气2-3次，每次10-15分钟，不要站在风口。

　　6.抵抗力相对较低的儿童应该适当减少在户外活动时间。

　　7.合理的营养膳食，保证充足的睡眠时间。夜间10--11小时以内，午间2--2.5小时以内。

　　8.保证饮水量、分时段、每次100ml左右供给，保持咽部湿润，清除呼吸道的毒素，促进新陈代谢。