近年来，猝死事件常常出现在我们的眼前，尤其是医生猝死更加的频发。据了解，每一次的医生猝死都是跟疲劳挂钩。据了解，其实在我国，每60秒的时间里就会发生一起心脏性猝死的情况。医生表示，猝死的时候最佳的抢救时间是在倒下之后4分到6分钟之间。大部分的人被送医院的时候已经错过了最佳的时间。因此学会急救才是我们最佳的预防方法。那么。你对于心肺复苏还了解吗？一起去看看专业级的医生教我们急救常识吧。

　　40岁医生深夜猝死

　　最近哈尔滨的朋友圈又刷屏了，原因就是一名年仅40的医生深夜猝死了。据了解，这名内科医生患有食道炎，其妻子回忆，在睡眠发生丈夫不对劲。过后，这名妻子看到了内科医生面色十分的青紫，由于各种急救方式否用上了，最终还是没能救回自己的丈夫。那么这名内科医生为何会猝死呢？据其他的医生推断是因为过劳导致的死亡。

　　其实医生只是最容易猝死的一个人群而已，白领、快递员还有送餐员都是高危人群。这些人群在街上十分的常见，因此我们容易遇到猝死事件的发生，所以我们应该在平时就要学会心脏复苏常识。只有学会了急救常识，我们才能在遇到类似事件时进行有效的抢救。

　　心脏复苏这么操作

　　如果在路边看到了一名突然猝死的人，那首先就是要先评估一下患者的身体情况；看看是否有害有意识存在。如果说没有反应的话，那么就在旁边求助一下，同时也要注意拨打120等待救护车。

　　1.这个时候心肺复苏据排上用场为了，首先就是胸外压了。双手五指张开，然后左右手锁住。再患者的两个乳头之间进行胸外压，这是最标准的胸外压。在按压的时候一定要臀臂跟胸臂处于垂直的情况。每分钟要按压最少100下，最高120下。

　　2.以上步骤完成之后就是开始人工呼吸，想帮助患者清理一下嘴里的异物，然后让患者的头部往上仰。然后可以选择拿张纸巾或者是毛巾盖在患者的嘴巴里面，开始人工呼吸。人工呼吸过后继续进行胸外压，再人工呼吸；同时也要注意观察患者的胸腔是不会有反应。

　　其实只要每个人都会心肺复苏，相信我国猝死的死亡率就会下降。同时在这里也要告诫大家，不要让自己太累了。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）