新研究指出，被称为“睡醉”的睡眠障碍在人群中的比例比人们以往预期的要高，每7个人中就有1人有“睡醉”的情况。

　　这个“睡醉”的症状指的是有些人醒来以后依然处于不清醒的状态。这些人可能在听到闹钟响了以后拿起电话或者以为门铃响了去开门。长久以来这些行为都没有引起多大的重视，并且被认为是不常见的症状。而现在美国斯坦福大学医学院的科学家们发现，有些人即使在进行了深度睡眠之后醒来依然会出现这些迷糊的状况。

　　研究调查了1万9136名年龄在18岁以上的美国居民，研究人员向这些对象了解了他们的睡眠习惯、精神障碍和药物使用情况等相关问题。

　　结果发现，这些对象中有15%的人在过去的一年里有过这种睡不醒的经历。这些人当中有超过半数报告称自己每周会出现超过一次的“睡醉”情况。其中大约有84%的人还同时有睡眠障碍、精神健康问题或是在服用精神病药物。只有少于1%的“睡醉”患者完全没有任何睡眠或精神问题。

　　那些报告称自己至少经历过一次睡不醒状态的人当中有大约37.4%的比例患有精神障碍。根据研究人员的说法，有抑郁症、双相障碍、酗酒问题、恐慌症或是创伤后应激障碍的人比一般人更容易出现“睡醉”问题。

　　据研究的主要作者，斯坦福大学医学院的Maurice M. Ohayon博士介绍，这种睡不醒的经历一直没有得到太多重视，但考虑到这个问题在普通人群中发生率不低的这个实施，我们应该进行更多的研究以找到发病的原因和治疗的手段。那些患有睡眠障碍或是精神健康问题的人也应该了解自己是这种“睡醉”症状的高发群体。

　　研究已经发布在了《Neurology》期刊上。(实习编译：陈鹭榕 审校：邱天华)