加拿大的研究人员发现，8600名患有睡眠呼吸暂停的的参与者患糖尿病的的风险可能会增加。

　　他们指出，睡眠呼吸暂停会导致体内细胞缺氧，睡眠时间缩短和心率增加，以上这些因素都与糖尿病风险增加相关。

　　“考虑到糖尿病的其他风险因素，包括年龄、性别、体重、吸烟、健康和收入状况，严重睡眠呼吸暂停的参与者患糖尿病的风险比睡觉时不打鼾的参与者高出30%，”多伦多大学的卫生政策研究所管理与评估首席研究员Tetyana Kendzerska博士说。

　　肥胖是糖尿病和睡眠呼吸暂停的一个重要风险因素，在这项研究中也被考虑在内。

　　“我们对参与者的体重指数(通过体重和身高来衡量肥胖的标准)进行了控制，我们发现，严重睡眠呼吸暂停对糖尿病风险增加的影响是独立的，”她说。

　　然而，Kendzerska警告说，这是一项观察性研究，并不能证明睡眠呼吸暂停可以引起糖尿病。“我们无法证实两者之间存在因果关系，但发现两者存在相关性，”她解释道。

　　这份研究报告发表在6月6日的《美国呼吸和重症监护医学杂志》网络版上。

　　纽约蒙特菲尔医疗中心睡眠障碍中心行为睡眠医学主任谢尔比•弗里德曼•哈里斯说，“我认为这是一项非常重要的研究，它进一步强调了人们需要对睡眠呼吸暂停重视起来，并积极进行糖尿病筛查和治疗。”

　　“如果可以进行大规模的样本研究，睡眠呼吸暂停有望可以帮助预测糖尿病，并及早进行干预治疗，它可以极大地影响糖尿病管理的医疗费用以及改善许多患者的治疗结果，”她说。

　　在这项研究中，Kendzerska和她的同事们收集了从1994年到2010年间的8678名被诊断患有睡眠呼吸暂停综合症的成年人的相关数据，这些患者在当时并没有糖尿病。

　　随后，研究人员在2011年5月对这些患者进行了随访调查。他们发现，在此期间有1017人(11.7%)患上了糖尿病。

　　研究人员发现，最严重的睡眠呼吸暂停症患者患有糖尿病的风险比轻度睡眠呼吸暂停症患者增加了30%，而比中度睡眠呼吸暂停症患者增加了23%。

　　然而，研究人员同时也指出，这项研究并没有将糖尿病家族史考虑在内，是存在一定局限性的。

　　睡眠呼吸暂停是一个非常常见的问题，很多人都会有睡觉打鼾的情况。

　　这些暂停会持续几秒钟到几分钟，每小时可以发生30次或更多。通常，正常的呼吸再次开始时会伴有较大的打鼾声或窒息声。

　　根据美国国家心脏、肺和血液研究所的报告，睡眠呼吸暂停会导致睡眠质量差，使患者白天困倦疲劳，导致白日嗜睡。

　　许多人把打呼噜看成睡得香的表现，殊不知这是多种心脑血管疾病的“源头性疾病”。睡眠呼吸暂停危害严重，患者及家人都应高度关注。如果家里有人打呼噜严重、睡觉总张口呼吸，那么家人就要观察其呼吸情况。从呼吸突然暂停时开始数数，超过10个数(大约10秒钟)才恢复呼吸或一个小时内有5次呼吸暂停，就需要去医院就诊。作为患者，如果夜间常被憋醒，晨起后总头晕、头痛，白天嗜睡，记忆力进行性下降，尤其是出现心脑血管并发症(如顽固性难治性高血压，尤其是晨起高血压，夜间发生心绞痛等)，也要及时去医院做睡眠呼吸监测检查，这是判断睡眠呼吸暂停的金指标。(实习编译：芦颖 审校：邱天华)