今天是第六个“世界肝炎日”，主题为“爱肝护肝 享受健康”。据了解，全世界约有20多亿人感染肝炎病毒，每年有100多万人因此而死亡。当前，很多人对肝炎的认识和重视程度不是很高，导致肝炎的发病率有所提高：“人人在平时日常生活中，就要有防病意识。包括一些饮食啊、生活啊，包括不要熬夜、不要酗酒啊、不吃腌制食品啊，这些都是防治肝病的一些知识。”

　　如何预防肝炎

　　1、养成勤用肥皂洗手的良好卫生习惯。如果家里有肝炎患者，应实行分餐制。

　　2、保持生活及工作环境中各种物品的卫生，定期消毒。

　　3、阻断肝炎病毒经血液传播的途径。输液、注射、拔牙、洗牙等要去正规医院，避免医源性感染。

　　4、树立安全的性意识，正确使用安全套。

　　5、受肝炎病毒感染的妇女怀孕后，应到传染病专科医院或其他正规医院产科分娩，接受咨询并采取母婴阻断措施。

　　6、注意锻炼身体，营养均衡，劳逸结合，增强体质，减少被感染机会。

　　7、接种乙肝疫苗。