被雾霾笼罩了5天的北京终于重见天日了。今天零点，北京市空气重污染应急指挥部解除重污染橙色预警，自27日下午2点启动重污染黄色预警，北京此次污染过程中重污染预警时间长达106个小时。

　　城区PM2.5浓度破600

　　“北京去哪儿了”，昨天一早，网友开始在网上晒北京各著名景点的“现场实拍图”，不管是鸟巢、天安门，还是央视大楼，图片中都是一片“朦胧”。

　　昨天中午11点50分，北京市气象台升级发布大雾橙色预警信号，北京大部分地区出现浓雾，能见度小于500米，部分地区出现强浓雾，能见度小于200米。

　　与此同时，北京的PM2.5浓度值也全天维持在严重污染水平。北京市环保监测中心的监测显示，昨天中午12点，城六区的PM2.5浓度达611微克/立方米；西北部346微克/立方米；东北部440微克/立方米；东南部349微克/立方米；西南部359微克/立方米。

　　尽管浓雾化不开，但好消息是污染过程已经进入尾声，因为北风已经在路上。

　　今天空气质量将达1级优

　　昨天白天，北京市气象台开始“追踪”将影响北京的冷空气。昨天中午11点，冷空气前锋抵达内蒙古中部及山西东部一带，预计晚上6点至7点开始影响河北西部地区。

　　昨天下午5点，冷空气前锋到达内蒙古与河北交界一带。晚上8点，冷空气到达张家口以东地区，该地区的能见度随之好转。北京市气象台预计，冷空气将于当晚11点前后影响北京城区，雾、霾天气将自西向东逐渐消散。

　　据北京市环保监测中心预测，今天白天，受冷空气作用，北京将以偏北风为主，扩散条件有利，空气质量将达到1级优。明后两天也将维持在优良水平。

　　昨天下午，北京市空气重污染应急指挥部宣布，决定于今天零点解除本市空气重污染橙色预警，持续106个小时的重污染预警宣告结束。

　　延伸阅读：雾霾天气的防治

　　1、加强雾、霾天气的交通安全管理工作。

　　2、雾、霾天气条件下大气污染程度较平时重，会对人体健康造成一定程度的危害。人们应适当停止一些户外活动，尤其是应停止晨练和一些剧烈的运动。注意防护雾、霾对老人、儿童和体弱病人等敏感人群的健康造成不利影响。

　　3、注意加强电力系统设备维护工作，避免或减轻雾、霾造成供电系统污闪事故的发生和危害。

　　4、北方冬季须注意调控取暖燃煤和工业废气、汽车尾气等排放，避免或减轻烟尘（雾）的发生和危害。遇有雾、霾天气时，使用燃煤取暖的用户须注意防范煤气中毒。

　　如何减少雾霾的伤害

　　1、尽量少出门：有呼吸道病的人要做好防护，尽量少出门，出行戴棉质口罩，在家应关好门窗，以免疾病被诱发或加重。灰霾的微粒可直接侵入人体呼吸系统、肺部和血液，引发呼吸道、心脑血管病和其他疾病。微粒直径越小，对健康危害越大。

　　2、雾霾天气少开窗：很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散，是该开窗通风还是紧闭门窗呢？雾霾天气里，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。

　　3、外出戴口罩：如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

　　4、眼睛干又涩，少用眼多冲洗：灰霾中的微小污染物会刺激眼睛，尤其是过敏体质的人，更容易感觉不适，应少用眼少上网，觉得眼睛难受就多眨眼，以保持眼睛的湿润度，或者用无刺激的眼药冲洗。