最近的一个分析建议道，体育运动对于冠心病病人和中风病人来说可能可以像很多药物干预一样有效。但是先不要用你的药物来跟新的锻炼器具交换。所有的证据都不存在，并且还有着重要的生命相关的原因来继续服用你的处方药。

　　来自伦敦经济学院和哈佛医学院以及斯坦福大学医学院的研究者们研究了305个随机对照的试验，并发现锻炼和药物干预对于无症状心脏病的防治和糖尿病的防治没有统计学可检测的差异。研究者们同样总结道对于中风病人，锻炼比药物治疗更加有效。

　　还需要随机对照试验

　　但是心脏学家大卫·弗里德（医学博士）认为宣称对于治疗这些疾病而言运动跟药物一样有效的说法是不成熟的。

　　那个分析只是查看了其他研究而没有去通过一个随机对照的临床试验（科学研究的金标准）去证明运动能够药物一样有效这个假设，弗里德医生说。

　　并没有太多研究直接考虑运动作为治疗或防治方法的价值。对于这些疾病，更多的标准药物治疗以及运动治疗之间的比较是必须的。

　　“我认为说运动比药物好却没有真正直接去比较它们的优劣是言过其实的。”弗里德医生说。

　　药物治疗可以更快达到疗效

　　研究者们自己也说需要更多的研究。同时，他们说，运动“应该被当做一个可行的选择，或者与药物一起并行治疗。”

　　“对于那些药物只提供了中度优势的情况，病人们应该有权利了解身体锻炼可能可以达到同样效果的相对影响。”研究者们说。

　　弗里德医生说很多病人在尝试药物治疗之前已经尝试过吃得更好或者进行运动来重获健康了。但是，大多数时候，他们是不成功的。

　　病人们通常低估了获得健康所需要的运动量，并且他们发现饮食上的变化太过挑战。当病人努力去改变生活模式的习惯，治疗疾病仍然是最优的选择，治疗的延迟并不是最好的，弗里德医生说。

　　“为了达到某些目标我们尝试去测量病人的胆固醇或血压，通过药物治疗比单纯的贯彻生活模式的改变有效多了。”弗里德医生说。