哈佛大学的研究人员在2002年至2009年的7年之间，对冰岛928位患有失眠症的志愿者进行跟踪研究，结果发现，共有111人被发现患有前列腺癌，其中24人病情不断加剧，甚至危及生命。同时，夜晚失眠的女性也容易患乳腺癌。

　　研究人员解释称，人体在睡眠过程中会分泌褪黑激素，即“夜间激素”，该色素可以降低人体患癌症的风险。而失眠会导致人体褪黑激素水平降低，从而增加人体患癌症的风险。