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专家王玉芬谈:如何通过合理饮食来养胃

养胃常识 养胃技巧 养胃饮食

  专家介绍:

  王玉芬--毕业于北京中医药大学,从事临床工作20余年,擅长治疗消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良。

  于彦芳--毕业于北京中医药大学,从事临床工作20多年,擅长治疗浅表性萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡。

  主持人:听说许多饭菜不仅有营养价值,还有药用价值,请问是这样吗?

  王玉芬:是的,从医学角度来说食物具有保健的功能,药物具有祛病的功能,两者之间是不能等同的,但中药有特殊性,它来源于自然界的动植物,如果食物的药用价值很大,就可以发展为药材,如果食物的食用价值很大,就可以发展为美味佳肴。像水果中的梨,中药认为清热润肺、可以治疗咽喉痛、咳嗽等,梨皮还可以做药材;像薏米有清热健脾利湿的功能。

  于彦芳:俗话说民以食为天,人体所需要的营养都要靠食物来供给,所以健康的胃很重要,中医认为脾胃为后天之本,但病从口入,也就是说病也是吃出来的,如病毒、细菌、暴饮暴食等都会损伤身体。有一位同学在军训休息时吃冰棍,这时突然要集合,他一口把冰棍吞下后导致胃粘膜的损伤;外国曾做过一个试验,在比萨饼上散满胡椒,食入后会导致胃粘膜的糜烂。

  主持人:饮食不规律对胃的损伤大吗?

  于彦芳:饮食不规律日积月累后对脾胃的损害很大,可以导致胃粘膜糜烂、溃疡、萎缩等。

  主持人:胃病都有哪些症状?

  王玉芬:在专业书籍里是没有“胃病”这个病名的,它只是百姓们笼统的一个称法。胃病的种类有许多,常见的有胃食管反流(胃酸反流食道,损伤食道粘膜,是由于胃肠运动功能失调导致喷门扩约肌失常,饭后1小时胸骨柄及胃部就会有烧灼感,运动后症状加重,比较痛苦)、胃炎(急性和慢性胃炎,急性胃炎经正确治疗后可痊愈,少部分也会转变为慢性萎缩性胃炎;慢性胃炎分浅表和萎缩性胃炎,病程较长,治疗也比较困难)、消化性溃疡(胃酸过多,胃粘膜抵抗能力下降,形成溃疡)。

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