白萝卜性平微寒，具有清热解毒、等功效，同时也具有良好的降压作用，它在蔬菜之中可以算得上一个“优等生”。白萝卜可以治疗哮喘吗？ 白萝卜怎么吃可以抗癌？下面就和微尚健道健康网一起了解下吧！

本文目录

1、白萝卜可以治疗哮喘吗

2、白萝卜怎么吃可以抗癌

3、为何说白萝卜是小人参

白萝卜可以治疗哮喘吗

白萝卜从中医的角度来分析，它具有一定的清热、止咳、化痰、平喘的作用，达到治疗哮喘的目的，把白萝卜本身它也含有一些营养物质，能够对呼吸道黏膜一些痰液能有清除的作用，因此白萝卜针对呼吸系统合并有感染的情况下是可以达到一定的辅助治疗作用的。

白萝卜怎么吃可以抗癌

白萝卜生吃可以抗癌。萝卜别名莱菔，品种多，皆为抗癌能手，所以有农谚：“冬吃萝卜夏吃姜，一生不用跑药堂”以及“十月萝卜水人参”之说。荷兰人定胡萝卜为“国菜”，日本、美国认为它是根茎类蔬菜中的“健康保护神”。

萝卜具抗癌、宽胸、化痰、利尿之功能。萝卜中含有多种酶，能消除亚硝胺的致癌作用，其中的本质素能刺激肌体免疫力，提高巨噬细胞的活性，增强其吞噬杀灭癌细胞的能力。萝卜的辣味来自芥子油，它可刺激肠蠕动，促进致癌物的排除，萝卜中还含有许多抑制致突变活性的不明成分。萝卜中维生素C含量比苹果、梨高出8--10倍。而胡萝卜因含丰富的胡萝卜素，也具有极好的防癌作用。

为何说白萝卜是小人参

萝卜四季皆有，只有冬令萝卜品质最佳。萝卜是一种带皮的蔬菜，长期生长在土壤里，根部和皮壳中含有大量的无机盐和营养素，冬季吃带根皮的萝卜，可以强壮身体，御寒耐冷。每到寒冬，霜雪覆盖地面，绿叶蔬菜很难生长，这极易造成人们饮食中维生素缺乏，多吃萝卜正好满足机体珠需要，所以说萝卜是北方冬天必备的主要蔬菜。因为兼具了如此多的好处，才敢同人参相媲美。