人参味甘、微苦，性微温；归脾、肺、心、肾经；具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智等作用；适用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，气血亏虚，那么，喝人参乌龙茶可以减肥吗？下面就和微尚健道健康网一起来了解一下吧。

本文目录

1、喝人参乌龙茶可以减肥吗

2、人参越粗越好吗

3、人参什么时候吃最好

喝人参乌龙茶可以减肥吗

人参乌龙茶呈绿色颗粒状，口感甘甜香醇。人参乌龙茶中的主要成分是乌龙茶和西洋参，

而乌龙茶中所含有的成分，能够溶解脂肪，对于脂肪的新陈代谢具有影响。

长期坚持饮用乌龙茶能够抗氧化抗衰老，具有美容护肤的功效。

人参乌龙茶减肥效果虽好，但不能过多饮用，过多饮用会给身体带来危害。

人参越粗越好吗

不是，其实人参应该是须越多越好。

同时人参存放越久营养价值越低。人参生长时间越长越有药用价值，野生的更高。

保存的时间没关系。

人参什么时候吃最好

建议早上空腹的时候吃人参。中医认为，服用人参最好在早晨漱口之后，空腹服人参，活动后再进早餐，既可吸收，又不滞气。

注意：晚间不宜服用人参。人参能促进人体的新陈代谢，可抗衰老，人参辛甙对人体有保暖作用，可以补体。

但人参对大脑皮层有兴奋作用，晚上服用人参易导致失眠和饱闷。