不只是乔任梁，我们听说的因为抑郁死去的新闻也不少，抑郁症如果不去治疗，会慢慢的严重，情绪越来越低落。我们今天要讨论的是抑郁症自杀的消息时有发生，那么，抑郁症会自杀吗？带你了解抑郁症

抑郁症会自杀吗

据一项调查显示，抑郁症患者有一半以上有自杀想法，其中有20%最终以自杀结束生命。而医学专家表示，在人生的旅途中，人们至少会患上一次抑郁症，但患上抑郁症的人大多数“身在病中不知病”，只有25%的患者知道。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状，却以躯体不适为主。其特点是症状虽多，却以头痛、失眠为主，尤其是容易早醒。此外，还有昼重夕轻的昼夜节律，以及春秋季节重而夏季轻的季节性规律，从以上几个明星自杀的病例来看，自杀多数都发生在春秋季节。

如果发现抑郁症患者有自杀倾向，就要及时带他向精神科医生求助，早期诊断和及时治疗常常可以避免发生可怕的后果。病人有明显的自杀倾向时，光靠心理安慰和劝说是不够的，积极的药物治疗非常重要。

抑郁症为什么会自杀

下面是大家的看法

一

抑郁症是一种精神疾病，央视著名主持人崔永元在某个访谈节目里说过，自杀对于普通的健康人来说是很残酷的事，而抑郁症患者活在自己的精神世界里（常人无法理解的），他们把死亡当作最美妙的事情

二

我害怕某一天从一个陌生的地方醒来，看着陌生的人对你漠然的眼神和随性的嘲笑。

我害怕某一天我的妻儿跟随着我奔波劳累，害怕我的父母白发斑斑时我却一无所有。

我想我会加重病情并且导致自杀，主要是因为自己想的太多，太过复杂，没有真正理解自己的人和我沟通！

所以觉得自己孤独，没有朋友，活着没有希望没有意义，就选择了自杀！

现在我已经基本正常了！

三

想自杀不一定是因为精神压力过大。

有些人选择自杀，并不单单是因为心理学的因素，还有形而上的困惑。自我实现的意志和执行力之间往往会产生龃龉，导致心理预期实现的不可能。他们这样，或许和思虑深重有关，但已积重难返，有人说是看书看傻了。

得了抑郁症怎么办

很多心理疾病都是自己在跟自己较劲，如果自己没有达到别人的认同或者内心自我的认同，往往会失落，久而久之就会抱怨，忧郁。所以，从最简单的事情做起，从最渺小的事情做起，比如成功地煮了个饭，或者帮助到某个人，从而慢慢地提高自我的认同度。

保持心态的开朗，可以看一些喜剧的书籍、电影，或者是励志方面的，甚至还可以看相关忧郁症的题材书籍，了解自我的深度，学会控制好自己的想法。哲学上不是说得好么，思想决定行动，你的一个微妙的想法，决定你以后的行动。

让自己忙碌起来，分配好自己，做喜欢做的事情，下班了可以去健身室锻炼身体，也可以找人打打牌或者麻将，记住，不要封闭了自己，要懂得和外界人沟通。人家笑我傻，我笑他看不穿。

寻找自己的梦想，一个没有梦想的人，是没有出息的。梦想总会遥不可及，但是没有不流血汗的梦想，没有一蹴而就的梦想，只有不停奋斗着的梦想。忧郁症并不可怕，怕的是没有走出来的勇气和坚持的动力。

如果你的忧郁症情节比较严重，可以在心里咨询师的帮助下，服用适量的药物，但终究不是治本的良策，真正要治好的只能是靠你自己的行动的。

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