颈托是一种简单型的颈椎固定装置，用来防止颈椎受伤或不稳所引起的更严重的神经组织损伤。对于生活出现颈椎问题的朋友是不错的选择，起到非常好的固定颈椎的作用。

颈托适用情形

*外伤，如运动伤害、车祸、跌倒，使得颈椎过度屈曲或伸展造成颈椎骨折。

*颈椎病变，例如退行性关节炎、颈椎肿瘤。

*颈椎手术后。以免姿势改变造成神经组织的损伤。

颈托使用注意事项

*使用颈椎时间的长短，依医主而定，一般约三个月---六个月。睡眠时，视病情决定须带颈托与否，原则上严重颈椎不稳的患者要戴，以免姿势改变造成神经组织的损伤。

*颈托需确切合身，不可过紧，当戴上颈托时维持两个手指可深入为正确，压力过大时（超过２０--３０mmHg时，或造成缺血性疼痛）。

*长期使用颈托后，可在平躺休息时取下按摩，清洁颈部皮肤，保持干爽，压破疼痛的部位可以小棉垫或小方巾缓冲之。

*去除颈托的过程应采渐进性式的，前两周在驾驶，跑步，疲倦，神经紧张及剧烈运动时最好着颈托，以免发生意外。

一般式颈托：颈托外，需加护套，脏时可换洗后再用。

两片式颈托：进食时，若困难进食则前片可取下，但须注意头颈姿势的维持，以防止姿势改变造成组织的损伤。