乳腺炎是一种常见疾病，有时候医生会建议用敷的方式来缓解，下面5号网的小编为你们介绍乳腺炎是热敷还是冷敷？乳腺炎应该热敷还是冷敷？

乳腺炎是热敷还是冷敷

在患病期间，患者也可以采取一定程度的热敷，不要进行冷敷，当然，还是需要在医生的指导下正确进行，因为每一位患者的病情是不一样的。相信，患者在进行治疗之后，一定能够恢复健康。

乳腺炎的病因

乳汁淤积是细菌感染的前奏和基础。乳汁过多，排乳不畅，乳汁可淤积成块。淤积的乳汁是细菌最好的培养基。乳汁淤积多由哺乳经验不足或方法不当所致，致病菌多为金黄色葡萄球菌，少数为溶血性链球菌，通过乳头皮肤破损或输乳管侵入乳腺实质，大量繁殖破坏乳腺组织，形成多房性脓肿。乳头发育不良、乳头凹陷、乳头内翻或分裂时，乳腺导管排乳不通畅造成淤积。哺乳时间过长，小儿“含乳而睡”，致使乳头表面糜烂或小儿咬破乳头，细菌由破口而入;或因感冒、咽炎、细菌经血行到淤积的乳汁内大量繁殖而化脓。

产后体质虚弱免疫力下降，包裹太严，出汗较多，清洗不够，乳房局部潮湿，也为细菌的生长繁殖提供了温床。哺乳期乳房受挤压、撞击等外伤也容易诱发乳腺炎。

乳腺炎预防

1、吸吮充分

我们所说的吃充分，是每次喂奶需要确保两边乳房宝宝都吃到而且是有效的吸吮，不是宝宝吃一下就不吃了或者只吃一边。

有很多人会建议要排空乳房，我们这里不推荐。如果不是追奶的情况，宝宝吃完了就可以了，不要刻意排空。因为乳房不是储存乳汁的“奶瓶”，而是泌乳器官，越挤出去，反而会产得多，供需平衡的状态就到来的越慢。乳汁不在多，够吃就好。

2、避免碰撞

很多妈妈都有这样的经历：晚上睡觉侧躺压到了乳房，早晨醒来乳房就有个大硬块;逗宝贝玩儿的时候，小脚丫不小心踢了一下乳房，一会儿乳房就有硬结了。这是因为乳腺管特别细，有外力作用没有及时通开，乳腺管堵塞造成乳汁淤积形成了硬块。

所以哺乳妈妈们一定要小心，避免外力碰撞或者压到，一旦有硬块出现，一定要及时让宝宝吸吮，鼻尖对准硬块的地方，早发现早吸吮，乳腺可能就会被宝宝吸通，硬块也随即消除。

3、不要生气

情绪问题真的是大问题，我们总听哺乳期妈妈们说这样一句话：气的奶疼。是真的。生气经络不通，也很容易就使乳汁不通导致乳汁淤积，不及时治疗就会发展成乳腺炎。

老话说得好：别人生气我不气，气出病来无人替。所以呢，做人最重要的就是开心!

乳腺炎预防小食谱

1.中药鲫鱼：将生黄芪15克，党参10克，白芍10克，陈皮5克塞入去除鱼鳞及内脏的鲫鱼腹中，用线缝好后用水炖煮。

2.马兰头汁：选马兰头适量，加少许盐、醋后捣烂，敷于肿痛处，每日两次。同时可每日两次直接饮用马兰头鲜汁，或加水、甜酒温服。

3.黑白木耳汤：用青皮10克，鲜马齿苋30克，通草3克煎取药汁，再把事先泡发的黑、白木耳各20个放入药汁锅中，大火烧沸后文火炖2-3小时至木耳汁成粘稠状，加入少量红糖即可食用。

4.鹿角片粳米粥：取粳米150克加水适量，放入用纱布包好的鹿角片30克，文火煎煮成粥后拿出鹿角片包，放适量糖调味即可，此量够1日分2-3次食用，连续服用1周。