我们的工作与生活中都避免不了各种酒局，其中最常见的有头痛，呕吐，腹泻等症状。而呕吐不止是最难受的症状，下面5号网小编带大家来看一下喝酒后想吐怎么办？这3点可以缓解。

怎么缓解酒后呕吐不止

1 既然已经喝多，请记住一句话，早吐比晚吐好。早掉吐掉，避免人体吸收更多的酒精从而给身体造成更大的危害。酒后，如果意识清醒，自己用手指或者筷子刺激咽喉，迫使胃部痉挛，吐掉胃里残余的酒液。如果意识不清醒，家人可以帮助醉酒者吐掉胃里的酒液。

2 呕吐不止是因为过量的酒精刺激肠胃，肠胃自我保护功能被放大，即使吐光了，还会自发地痉挛呕吐，导致胆汁倒灌呕吐出来。所以，呕吐不止时尽量不要吃任何食物，让肠胃自然休息，人体的抵抗力会很好的修复。

3 如果长时间呕吐不止，可以试着喝一点温的葡萄糖水，这样给身体提供了失去的养分和水分，又不继续刺激肠胃。待呕吐略微缓解一点后，可以试着吃一点吗丁啉等胃药，因为这时候呕吐不剧烈了，吃下去的药能够发挥其作用而不至于被吐出来。

缓解醉酒的方法

吐血：多数是消化道出血，可口服云南白药进行止血，必要时尽快医院就诊。

呕吐后多喝温水，口服奥美拉唑肠溶胶囊，主要是用于护胃。酒醒后由于身体缺水，这时因该少量多次的口服温开水，以免再次呕吐。

绿豆，加水煮熟后饮，连汤带豆，如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。

蜂蜜水：蜂蜜水可治酒后头痛，也有辅助睡眠的作用。

西红柿汁：可促进酒精分解，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

酸奶：可治酒后烦躁，保护胃粘膜，延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

酒后呕吐非常伤害人体健康，尽量不要喝的酩酊大醉。万一不小心喝醉了，而且这些小措施没有发挥作用，症状越来越厉害，就必须要去医院了。胃病养成了特别难治，平时应该以预防为主，年轻人更应该注意养护。

注意事项

注意保暖，呕吐时防止异物进入气管。严重者请立即送往医院就诊。

1、喝酒吐出来，酒精就会少在你体内发作，对于本次喝酒是有好处的，可是对于胃的刺激就比较大了，要适量饮酒。

2、酒后症状每个人有不同，这因个人体质不同而不同。首先要看你原来喝完后什么样，如果原来没事儿当时就吐的话，那可能是这次吃的东西与喝的酒某一样不合适，可能是不合格的。如果原来就是这样那不用担心，没有什么大问题，正常反应，但这也是轻微的酒精中毒现象。

喝酒技巧

喝酒之前，吃饭只能吃7分饱，且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)。

喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。

不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

喝酒之前半小时，先喝一杯必奇。这个东西是蒙脱石散，可以黏在胃粘膜上，锁定酒精，从而使酒精不被人体吸收。

酒后症状每个人有不同，这因个人体质不同而不同。首先要看你原来喝完后什么样儿，如果原来没事儿当时就吐的话，那可能是这次吃的东西与喝的酒某一样不合适，可能是不合格的。如果原来就是这样那不用担心，没有什么大问题，正常反应，但这也是轻微的酒精中毒现像。

今后不要喝这么多

对于吐酒，吐出来，酒精就会少在你体内发作，对于本次喝酒是有好处的，可以对于胃的刺激就比较大了，要适量饮酒。

洗澡是一种非常不好的做法，在本来就加大了胃的工作量的同时，又使皮肤表面血液加速循环，从而影响到胃部的血液供给，所以对胃对身体都是百害而无一利的事情，希望今后不要这样做，对自己的身体负责。