红糖水是治疗痛经的良药，红糖是非常好的食物，也是调料，很多人都非常喜欢喝红糖水，红糖水有很好的补血作用，那么红糖不能和什么一起吃？红糖水可以加蜂蜜吗？

红糖不能和什么一起吃

不宜与竹笋同时食用

对人体易产生不利生化反应。

牛奶中加入红糖

营养价值会大大降低。

服用磺胺类药物和碳酸氢钠时不宜食用

糖类有使磺胺类药物在泌尿系统形成结晶损害肾脏、碳酸氢钠的药效降低的作用。

服用退热净时不宜食用

退热净与糖可形成复合体，减少初期的吸收速度，影响药物疗效，故服退热净不宜食用红糖。

红糖水可以加蜂蜜吗

可以。

红糖是甘蔗的糖浆熬成，含有砂糖和糖蜜。红糖是从植物中直接提取的没有深加工的,所以它含有丰富的矿物质和多种物质.其中含铁比较丰富所以妇女坐月子时就会吃红糖补铁.

蜂蜜是一种高度复杂的糖类混合物，主要成分是糖类，它占蜂蜜总量的四分之三以上，其中有单糖、双糖和多糖、但这些糖分的含量比例对于各种蜂蜜来说，有一个一致的特征，即果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%～95%，而目几乎在大多数蜂蜜种类中，主旋糖(果糖)都占优势。

红糖性温，而蜂蜜和白糖都是性偏凉的。红糖用于受风感冒或者胃寒服用，

蜂蜜和白糖对于咳嗽是很有帮助，蜂蜜对小儿便秘也很有帮助的，白糖就是起到协同的作用。所以也可以看出还是白糖和蜂蜜搭配的比较好~红糖搭配也可以

红糖一次放多少合适

一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克，红糖还含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。红糖的好处在于「温而补之，温而通之，温而散之」，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。

女性月经后若感觉精神较差，痛经，脸色不太好，可以在每天中午午餐前，饮食一杯浓度为20%的红糖水。症状稍重者，可在晚餐前加饮一杯，并坚持一星期。

红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状

红糖水必须用煮沸的开水冲泡。

体型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。

有人建议每次30克,也有人建议每次8到9克,这个喝红糖水因该根据你自己的习惯就可以.