晕车是很常见的一种身体疾病，很多人一坐车就会反胃呕吐，大家一般在出门前都会服用晕车药来预防晕车，那么晕车药什么时候吃最有效？防晕车最有效的方法有哪些？

晕车药什么时候吃最有效

晕车药一般是在坐车前半小时至一小时空腹服用。但是，因为晕车药的品种是比较多的，也都是有各自的适合的服用晕车药的时间的，所以具体的服用时间建议最好根据说明或咨询医生来进行服用。

防晕车最有效的方法

节假日出去旅行是很开心的事，如果在旅行途中出现晕车现象，那简直是痛苦至极，胃里的食物翻江倒海般上涌着，很可能下一秒就要吐出来。今天给大家介绍几个简单有效的防晕车方法，关键时刻拯救你的旅行。

1、生姜防晕法

晕车的朋友可以在旅行开始前，准备好几片新鲜的生姜，在汽车行驶过程中可以随时拿着姜片，感觉到不舒服时就将姜片放在鼻孔下面，将鲜姜的辛辣味道吸入鼻腔中。如果晕车严重者，可以提前将生姜片用膏药固定在肚脐上。

2、风油精/清凉油

汽车在行驶过程中，一旦感觉有晕车症状产生，可以用风油精/清凉油涂抹在风池穴或者太阳穴上。如果涂抹后症状无减轻，可以再肚脐眼处滴入1-2滴风油精，用膏药封住肚脐。

3、橘子皮

如果是冷天出行，风油精/清凉油用起来比较冷，我们可以使用橘子皮替代。在出发前半个小时，我们可以拨几个新鲜的橘子皮，将桔皮的深橘色外皮朝外，向内对折，将桔皮对准鼻孔反复挤压，使其中芳香的油雾进入到鼻腔内，吸入10次即可，如果在行车过程中感觉到晕车，可以反复操作，吸入油雾。

4、掐内关穴

如果行驶过程中突然晕车，也没有带任何药物。可以用大拇指掐在内关穴。

穴位见图：

4、提前服用药物

如果晕车严重，可以在上车前15分钟吞服一片晕车药，儿童剂量需遵医嘱。此方法可以有效预防晕车，如果行驶超过2小时再出现晕车症状，可再加服一次。不过吃药时建议站立20分钟后再前行，方便药物吸收。

6、晕车小提示

除了以上方法，我们也可以在出发前喝一杯加醋的温开水，或者用伤湿止痛膏贴在肚脐眼处，这些方法都可以有效缓解晕车，希望能帮到大家喔。

晕车药为什么要提前空腹服用

口服晕车药吸收一般较快，乘车前半小时至1小时空腹服用，这样可以缩短药物在胃内排空时间，让药物能尽快被肠道吸收，以便在乘车的时候让药效浓度达到有效浓度，从而发挥最佳的预防晕车的效果。

小贴士

晕车药一定要在正确的时间吃适当的量，才可能起到预防晕车的作用，不要为了一时的舒服而服用大量的晕车药，那样是得不偿失的。