鳄梨油又叫做牛油果，是非常保健的产品，它常常用来提炼鳄梨油，这种油脂具有非常强的美容护肤功效，对于肌肤干燥和皱纹都有很好的效果，下面5号网小编带大家来看一下鳄梨油怎么自己提炼？

鳄梨油怎么自己提炼

1、准备鳄梨：把鳄梨放在刀片上下压，直到感觉刀子接触到种子为止。抵住刀具旋转鳄梨，直到围绕种子切半为止。从刀上取下鳄梨。扭转分开鳄梨，其中一半仍然包含种子。将含种子的半个鳄梨拿在一只手中。用力将刀背插入种子，然后将种子挑出。用勺子把鳄梨肉从外皮中舀出，保留果皮。用上述步骤准备8-10个鳄梨果皮。

2、萃取油脂：将鳄梨皮放入橙汁压榨机。与榨水果汁不同的是，我们要从鳄梨皮榨出油脂。拉下压榨机拖杆并让木槌放在鳄梨皮上。在接触到果皮后，用力下压萃取油脂，并让油滴入下面的塑料容器中。继续用榨汁机挤出更多鳄梨油。取下盛油的塑料容器。其中可能还包含一些果肉和果皮。把咖啡过滤器放入细滤网中。把滤器放在一个小碗上，然后过滤萃取的鳄梨油。将自制的鳄梨油放置一个晚上后就可以使用了。

鳄梨油的功效

功效一：保湿

可以说鳄梨油最大和最基本的功效就是保湿了，由于它含有大量的维生素D和卵磷脂，在保湿方面的作用毋庸置疑，鳄梨油尤其适用干性肌肤，长期缺少水分的皮肤最容易失去弹性了，老化也随之而来，这绝对是女人的噩梦，而鳄梨油作为一种护肤的基础精油，它的主要功效就是保湿，干性肌肤的MM可以试试哦！

功效二：美白

鳄梨油还具有一定的美白功效，可以淡化色斑，它主要是和其它精油搭配使用才能达到更好的美白效果，鳄梨油可以与柠檬精油、洋甘菊精油等搭配，达到美白效果。

功效三：减肥

鳄梨油的减肥功效也被大家追捧，用鳄梨油来按摩身体，可以帮助消除浮肿，帮助排除身体中多余的水分，从而达到减肥美体的功效，常与迷迭香、柠檬、肉桂等精油搭配使用。

功效四：预防高血压

鳄梨油中含有不饱和脂肪酸，可以帮助降低胆固醇，疏通血管，从而预防心血管疾病，尤其对于高血压有不错的预防功效。

鳄梨油使用方法

酪梨油甜甜的水果香，带有油脂感以及果实的味道，味较重、颜色偏绿，建议不要单独使用，最好与其它基础油稀释使用，可以10~50%的比例与荷荷芭油混合使用，也可以搭配像鼠尾草、熏衣草、百里香、天竺葵、广藿香等精油使用，酪梨油不易氧化，可存放很久。

鳄梨油怎么保存

1、鳄梨油是比较好保存的，但是不能放在冰箱中冷藏，因为部分成分会因而低温产生沉淀。

2、鳄梨油在室内低温的状况下，出现些微混浊现象是很普通的，甚至有些会有沉淀物产生。这两个特点可被视为好现象，这表示植物油未经大量重复精炼。

3、鳄梨油在低温的状况下会呈凝结状态——的确鳄梨油在0℃时会呈固态，但在室温下会再度恢复液态。未精炼过的鳄梨油是深绿色的。