要赶紧吃掉,芒果是禁不住捏的,捏软了的芒果要及时吃掉,否则时间长了就会烂掉,挑芒果时选择那种捏起来坚实的,不是太硬的,那样才是最好的。
要赶紧吃掉,否则时间一长就会发烂。跟很多水果一样,芒果是经不起重捏的,捏了芒果会出现凹痕,时间一久就会发烂,我们要用手轻轻感受其品质。好芒果果皮光滑度适中,触摸会感受到坚实且饱满的质地,不是很坚硬,能感受柔软的触感。若拿到手里,能感受芒果松软的手感,可能芒果的果肉已经出现的腐坏变质的问题,只是外表上没有直接表现出来,这类芒果要慎选。
芒果里面含有果酸,会刺激肠胃,容易产生大量的胃酸,会刺激肠胃,因此不建议空腹,以及饭前吃芒果;而如果饭后立刻吃芒果则容易导致腹痛腹泻、胃痛,因此饭后一两个小时则是吃芒果的最佳时间;并且春天因为天气干燥,因此最适合吃芒果,而夏天就不建议多吃了,以免内热。
硬的好,一般来说,新鲜的芒果都是比较硬一点儿的,那么如果摸着它太过于柔软,很有可能是坏的芒果。这种芒果吃起来口感也非常差,如果误食了坏的芒果,很容易引起肠胃不适。市面上也有一些催熟的芒果,摸起来特别的软,而且没有一点弹性,虽然看起来外表不错,但是吃起来可能一点儿甜味都没有。大家在购买芒果的时候,最好还是挑选硬一点的芒果。
会内上火,吃多了,就要喝一些盐水或是凉茶。芒果里含糖分高,如果糖分不能及时得到分解,才会引起上火。不同的人体质各有差异,正象有人吃菠萝会过敏一样,不可一概而论。如果吃含糖水果多引起上火,可服用维生素B进行调节。