呼吸系统疾病是一种常见病、多发病，进行性加重的终身性慢性疾病，主要包括慢性支气管炎、支气管哮喘和肺炎等。家庭的护理很重要，那如何最好这方面的护理呢?下面就来听听北京大学人民医院呼吸科的张素护士长解答。

　　网友问：晚上睡觉时不咳，就是白天起床活动了，时不时就想咳两声，坐着躺着休息基本上不咳，讲话了就容易咳。吃过中药和一些清肺热的药，虽然感觉有所缓解，但就是不能全愈。只能持续这样吗?

　　张素：可以去医院检查一下，您也许是气道高反应，可以根据医生的建议系统的服药。

　　网友问：宝宝5个月了，嗓子听着总有痰，出气呼呼的，有时会有一两声的咳嗽。嘴里会吐沫沫，我该怎么办?

　　张素：应带宝宝去医院，经医生检查后，给予正确的药物治疗，平时可以给宝宝多饮水，也可以煮一些梨水给宝宝喝。

　　网友问：最近总是咽喉疼，有痰，开始也不抽烟，是什么原因引起的?属于呼吸道疾病吗?

　　张素：您应到医院检查一下血常规，看看是否有炎症。

　　网友问：呼吸不畅，胸闷，喉咙发出咝咝声，有点痰，深呼吸一下稍微好点，不能闻稍有刺激的味道(烟味、油烟味等)，呼吸道疾病如何进行调理呢?

　　张素：建议您先到医院系统的检查一下，是否有哮喘，然后再听从医嘱，规律用药。

　　网友问：每年一到冬季上呼吸道疾病就会困扰家人，应该如何正确预防呼吸道疾病，请您指导一下。

　　张素：多饮水，增加户外运动，加强体质。注意家庭室内定时通风，保证空气清新。家人如有感冒，注意隔离。

　　网友问：入冬以来每天早上上班的路上感觉呼吸进空气的时候很难受、是我呼吸道问题还是空气问题啊?有时候加班晚了回家路上也会是那样的感觉。

　　张素：不知您是否会对其他异味、气味也有这种感觉，建议您去医院做详细的检查。您也可能对冷空气比较敏感，冬天可以带口罩，即预防疾病，也避免直接呼吸冷空气。

　　网友问：经常在早上从被窝出来的时候感觉有一点冷，然后就不停的打喷嚏，有时候要打十几二十个，一直要缓过劲来全省热乎了才不打，之后也没感冒的症状。请问如何缓解呢?

　　张素：有些人会对冷空气敏感，您可以尽量避免接触冷空气，注意保暖，也可以到医院进一部检查，有些哮喘病人会对冷空气过敏，您可以排除一下，或遵医嘱服用一些药物。

　　网友问：请问遇到冷空气就感觉想咳嗽，这是怎么回事呢?

　　张素：建议您去医院做一个气道激发试验，检查一下是否有哮喘。

　　网友问：感冒了应该怎么做才能减少对呼吸系统的损伤呢?

　　张素：通常的感冒不会引起呼吸系统的损伤，感冒经过7-10天可以自愈。如果之前有慢性阻塞性肺疾病或是呼吸衰竭等疾病，呼吸系统感染可能会使原有疾病加重，需要平时注意，增加机体免疫力，预防感冒。

　　网友问：支气管哮喘能治愈吗?

　　张素：支气管哮喘不能治愈，但是可以通过有效的方法很好的预防和控制。

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