今年的夏至节气是在6月21日，在此之后的6月25日迎来第一个庚日，基于此日期再往后数两个庚日，也就是加20天，也就是在7月15日为夏至后的第三个庚日，便是初伏的第一天。再来看今年的立秋，是在8月7日，之后的第一个庚日是在8月14日，所以这一天便是末伏的第一天。依照规定，初伏和末伏各为10天，在此之间便是中伏，由此可以推断出今年的中伏是从7月25日到8月13日，期间共有20天。而中伏的长短也就体现出了三伏天的长短，所以今年的三伏天总共有40天，为加长版。

今年是早入伏还是晚入伏

在我国民间根据入伏时间还有着“早入伏”与“晚入伏”之说。具体判断方法一般有两种：

一、根据夏至到入伏之间的时间长短来判断：入伏一般是在夏至后的第20-29天之间，不同的年份会有所不同，依照规定，假如入伏是在夏至后的25天之前，则属于“早入伏”，若是出现在夏至后的25-29天之间，便属于“晚入伏”。

二、根据农历日期来判断：每年入伏的时间一般都是出现在农历的五六月份，而如果是在五月份便属于“早入伏”，而若是在农历六月入伏，便属于“晚入伏”。

结合以上两种判断方法来看，今年（2024年）入伏是在7月15日，与夏至（6月21日）之间相隔了25天，再看农历日期对应于六月初十，不难看出，今年属于“晚入伏”。