2024年7月15日开始入伏，到8月24日出伏，今年三伏共40天。

入伏的计算方法

入伏的日期并不是固定不变，而是依据“夏至”后的第三个庚日来确定。

根据《周礼·春官》记载：“夏至三庚为初伏。”

也就是说，从夏至后的第三个庚日起，便进入了初伏。庚日是按照干支纪日法来计算的，六十甲子循环中，庚日每隔十天出现一次。

因此，每年的入伏日期会有所浮动，一般在公历的7月11日至20日之间。

一伏的天数

初伏：无论何时开始，初伏的天数固定为10天。

中伏：中伏的天数则较为灵活，有时10天，有时20天，这取决于从初伏结束到下一个庚日之间的天数。如果这一间隔超过10天，中伏则为20天，否则为10天。

末伏：同样，末伏的天数也为10天，从立秋后的第一个庚日开始计算。