一线城市的生活节奏快压力大，年轻人经常需要加班强大的工作任务等，身体情况自然也有很多小问题身体变成亚健康陌生。年轻人体检异常率很高要多关注身体情况。上海白领体检异常率99%是真的吗 体检检查报告怎么看。八宝网带来相关介绍。

上海白领体检异常率99%是真的吗

骨质疏松成女性白领体检第一异常项从2013年开始到2018年，上海白领的体检异常率从94%上升到了将近99%。90后的五大健康困扰#分别为皮肤问题、抑郁、肠胃问题、睡眠问题、脱发。从性别来看，女性排名前3的分别为骨质疏松、幽门螺旋杆菌、慢性宫颈炎。而男性排名前3的异常情况则依次是血粘度升高、甲状腺异常、慢性咽炎。排名第一的血粘度升高，轻则容易引起头痛、健忘、脱发、失眠等症状，重则可能会加快动脉血管硬化、脑梗塞、心肌梗塞等重大疾病。

体检检查报告怎么看

经常有人问，体检报告一大沓，到底应该怎么看?最简单的方法就是认真看第一二页的内容。这里一般是体检查出来的异常指标以及医生的建议。

检查正常的指标，可以跟以前的体检数据做对比，掌握身体变化情况。

如果检查出了异常，也不要过于担心。有些“问题指标”可能是因为体检时的身体状态不佳，但有些则可能是疾病前兆，需要定期复查。

一般来说，肝功能、肾功能、血脂、血糖这一类的指标变化会比较快，如有异常，建议之后1至2个月复查一次。肿瘤标志物有升高，但影像学检查不是特别明确的肿块，一般建议3至6个月复查一次。如果医生建议尽快对某病灶做进一步检查，那说明可能是恶性肿瘤，要重视起来。如果是很明确的良性指标，一般半年到一年复查一次，遵医嘱治疗就可以了。

年轻人身体健康受影响的原因

工作强度大，经常熬夜加班，喝酒应酬，每天靠外卖解决吃饭问题，作息不规律，过度疲劳，长时间久坐，饮食不健康，还抽烟酗酒，每天处于紧张焦虑之中，没时间或根本不想锻炼，没时间休息放松，这样的身体能健康才怪。

努力奋斗、努力工作是值得提倡和鼓励的，但为了工作透支身体健康的努力行为，是不可持续、不健康的，是不值得鼓励和提倡的。真正有效的奋斗，不是一曝十寒，而是循序渐进、日积月累、水滴石穿，该休息时候休息，该工作时工作，才是健康、有效、可持续的奋斗方式。

工作压力太大实在顶不住了，可以考虑辞职调岗或休假一段时间，无论压力有多大，事情有多少，还是不要太劳累，都不要透支健康，该放松就要放松，该休息就要休息，有情绪压力就要释放出来，不能把自己累坏了憋坏了。

少熬夜，多锻炼，多休息，健康的内心和健康的身体，才是人生的本钱。不要为了工作，而过于拼命而损害了健康，工作是永远也做不完的，慢慢做，钱可以慢慢赚，但身体不行了和心理有了重大疾病，一切努力和收获，就都没有意义了。

另外，也记得经常体检，及时体检发现问题，及时治疗才能避免更多损失和伤害;也要买点医疗和意外事故保.险，增加自己的抗风险能力。