九月开学季了，将有一批新生进入大学，在大学生活里很重要的一点是不要假勤奋，要自律，给自己一个高质量的大学生活，高质量的大学生活是怎样的？如何度过？下面八宝网小编就带来介绍。

高质量的大学生活是怎样的

应该劳逸结合，学知识的时候认真，参加社团的时候也要努力，然后和同学一起出去放松的时候就开心的玩。

把该考的证书全部考到手，多多参加社会实践(不是社团)，一定不要挂科，尤其是专业课程!自律是一个大学生必须要具备的，要知道什么是重点，大学出来要怎么实现自己的人生价值，要找准自己的方向，未来想做什么，大学这四年就可以为之去努力了，青春的时光是很短暂的，要好好利用，要有规划，给自己制定目标，不睡懒觉，该学习的时候还是要学习的，要珍惜在学校的时光，多学一点。

好好的珍惜大学的四年时光，多看书，多努力，既丰富思想内涵，又增长知识，为走入社会打下夯实基础。

如何高质量地走完大学四年

一、要控制好睡眠时间

在大学里，因为不像是高中紧张的作息，所以很多人都有了熬夜、赖床的坏习惯，这是不对的。人生的失控，首先是从睡眠失控开始的。大学生的早上起床时间不要超过8点，晚上睡觉时间不要超过12点。

二、不要浪费课上时间

在大学里，不管学的是什么专业，都会有几节没用什么很大用处的课程，或者你并不可能喜欢的课程。这些课程上的时间不要浪费在玩手机上。你可以趁着上课的机会来学一些你感兴趣或者需要思考的专业课程。

三、合理利用图书馆的资源

每个大学的图书馆都是一个宝藏。大学图书馆里的书肯定比高中的要多很多。要合理利用图书馆的资源，不能白白的浪费掉。多读书，可以是和本专业没有关系的书，可以开拓眼界。

四、不要长时间的呆在寝室里

长时间呆在寝室里，是一个大学生开始浪费时间的另一种表现。长时间躺在床上会让你变得懒惰，失去奋斗和学习的动力。同样，如果舍友也是这样的话，你可能会被他们同化，白白浪费掉宝贵的时间。

五、不一定要让自己合群

合群，是要和自己一样水平的人做朋友，如果你在大学生活里想要做一个认真学习，但是你的舍友，同学都是懒散混日子的话，那你也可以不勉强自己和他们合群。

六、不要在人脉上浪费时间

大学的主要任务还是以学习为主，学习也是要靠自主学习。不要花心思在兼职，拓充人脉等方面，大学里积累的这些人脉对你以后并没有什么作用，还是要以提升自己的能力水平为主。

七、记住要经常运动

每周至少运动三次，每周至少跑10公里。很多大学生经常一下课就往宿舍里跑，从不去操场锻炼，这样子对身体并不好，在学习的同时，也要对自己的身体负责。

八、要有吃早餐的习惯

吃早餐的习惯能帮助我们早起。而且吃早餐也有很多的好处，另外，吃早餐也是对我们的身体有很大的帮助，帮助我们身体健康，减少生病发烧等的次数。

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