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宝宝便秘怎么办?宝宝便秘如何解决?[图]
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48 人阅读 2017-06-23
幼儿由于还在逐步发育适应外界时期,总是容易被感染,受到各种疾病的困扰,让父母着急如热锅上的蚂蚁,日常容易发生的就是便秘这个问题。小儿便秘也常常容易连带引起各种其......
为宝宝选择奶粉有哪些方法?挑选奶粉需要注意什么?[图]
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37 人阅读 2017-06-23
由于现在很多女性的身体素质没有以前好,于是生了宝宝后总是会觉得自己的奶水不够孩子吃,这个时候没有办法就只能给孩子喂奶粉了,奶粉的选择这个时候就成为了母亲的难题,......
孕妇流鼻血的原因有哪些?孕妇流鼻血了该怎么办?[图]
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42 人阅读 2017-06-23
孕妇在怀孕期间由于身体的变化会出现很多的问题,比如很多孕妇在孕期容易出现不同程度的流鼻血情况,对于孕妇的健康造成威胁。导致孕妇流鼻血的原因有很多,所以孕妇一定要......
孕期水肿的主要原因有哪些?孕妇水肿该怎么缓解?[图]
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86 人阅读 2017-06-23
孕期水肿是很多孕妇都会出现的孕期生理现象,一般来说造成这种现象的原因是胎儿给孕妇的身体带来的负担,随着胎儿的生长,孕妇的子宫也会渐渐变大,这样就会容易压迫到下肢......
怀孕后恶心呕吐怎么办?如何减轻妊娠反应?[图]
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74 人阅读 2017-06-23
怀孕以后,有很多麻烦问题都出来了,其中最让孕妇头疼的就是妊娠反应,有的孕妇或许没有那么严重,但是有的严重起来,各种恶心反胃呕吐,食不下咽,精神体力在经受着双重的......
运动后出现低血糖症状该怎么办?怎么样预防运动后低血
运动后出现低血糖症状该怎么办?怎么样预防运动后低血
35 人阅读 2017-06-23
运动后出现低血糖是非常危险的,需要及时治疗,并且做好调理工作,以免对健康造成进一步伤害,那么运动后出现低血糖症状该怎么办?怎么样预防运动后低血糖?运动后低血糖的......
八块腹肌的锻炼方法有哪些?吃什么可以练肌肉?[图]
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80 人阅读 2017-06-23
很多女生男生都喜欢肌肉男,女生希望自己的男朋友拥有八块腹肌,男生希望自己能够拥有腹肌,这样才能找到一个美丽漂亮的女朋友,拥有肌肉的男性是力量的象征,大家都喜欢看......
雾霾天怎么呼吸最护肺?雾霭天气怎样保护好我们的肺?[
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56 人阅读 2017-06-23
前段时间,很多地区都遭受到了入冬以来最严重的雾霭天。对于上班族和小孩来说,对他们的呼吸系统影响最大,可能会引起呼吸道感染,或是会导致有哮喘病的人病情加重。与雾霭......
运动后能吃水果吗?运动后吃什么水果好?[图]
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98 人阅读 2017-06-23
水果在我们日常饮食中起到的作用是很大的,吃水果对我们的身体有很多好处,一般的水果维生素的含量都是非常高的,有一些人会在运动过后吃水果来补充能量,但是有人说运动后......
运动时喝什么水好?运动时喝水注意事项有哪些?[图]
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35 人阅读 2017-06-23
基本上每个人每天都要喝水,而且人体是必须每天补充足够的水分的,但是经常会有一些人太忙忘记喝水,喝水能促进人体新陈代谢,很多人在运动的时候经常会感觉到很渴,就会想......
护心养心食物有哪些?养心护心做哪些运动好?[图]
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65 人阅读 2017-06-23
心脏是我们人体最重要的器官之一,心脏若出现了问题,我们整个人就不能称之为人,也就不会在这个世界上存在了,因此我们日常生活中要经常吃一些养心护心的食物,那么日常生......
有氧运动有哪些分类?有氧运动有哪些作用?[图]
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35 人阅读 2017-06-23
每个人都希望自己能够度过一个健康幸福的晚年,但是老年人总是会遇到各种各样的健康问题,老年人想要保证身体健康就要多多了解一些健康养生知识,那么哪些有氧运动适合老年......
小腿肌肉僵硬如何变软?小腿肌肉僵硬怎样变软?[图]
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11 人阅读 2017-06-23
经常锻炼可以健身,但是锻炼之后,不要忽视了锻炼后的身体护理哦!锻炼可以让我们的身体变得匀称,让自己的脂肪变成肌肉,但是在脂肪变成肌肉的时候,一定要注意护理,不然......
8块腹肌应该怎么练?8块腹肌锻炼的方法有哪些?[图]
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19 人阅读 2017-06-23
随着人们现在审美的变化,大家越来越喜欢有肌肉的男性了,尤其是有八块腹肌的男性,这样的男性对人的吸引力是不可抵挡的。大家要么惊叹于他们的腹肌,要么就是对他们崇拜得......
跳高有哪些训练方法?跳高有哪些运动技巧?[图]
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77 人阅读 2017-06-23
跳高是田径运动中的一种,它在运动的过程中需要进行助跑、单脚起跳、跨过横杠落地等动作,对运动员的要求极高。跳高对强健体魄,陶冶情操,调节心理活动会有很大的帮助,那......
倒着走的注意事项有哪些?倒着走有哪些好处呢?[图]
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61 人阅读 2017-06-23
日常生活中的运动方式多种多样,每个人选择的运动方法也可能不相同,但是想必很多人都曾看见过倒着走路的人,也曾感到过疑惑为什么这些人要倒着走路,其实倒着走路也是一种......
怎么能够锻炼肺活量?日常呼吸怎样锻炼提高肺活量?[图]
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40 人阅读 2017-06-23
肺活量一般是指是一次用尽最大的力气吸气后,然后在用力吐气的气体的总量。每个人根据身高和体重的不同所拥有的肺活量也不相同,其实肺活量不光与身高体重有关,其实通过其......
1000米测试中突然倒地,为什么跑步会猝死?[多图]
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73 人阅读 2017-06-23
现代社会不仅仅许多办公室一族长期处于亚健康状态,就连学生的身体素质也有越来越差的趋势,虽然素质教育喊了许多年,德智体全面发展也是教育部的教学方针,但仍然每年都会......
跑步健身需要注意什么?如何避免跑步时受到损伤?[图]
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12 人阅读 2017-06-23
跑步分为快跑和慢跑,而慢跑则是平时练习最多的一种。应该说慢跑的健身效果大家都有一定的了解,比较熟悉的是能够增强体能、耐力,当然减肥的效果也比较好。不过跑步方面一......
健走的不同方式有哪些?哪些健走方式能够减肥?[图]
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60 人阅读 2017-06-23
对于健走这项运动可能很多人不是非常了解,这是一项介于普遍的走路和竞走之间的运动,主要作用是提高肢体的平衡性,当然了也能够增强身体素质和帮助减肥瘦身。不同的人适宜......
什么时间跑步是最好的?晨跑、午后跑、夜跑有哪些优缺
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26 人阅读 2017-06-23
现代快节奏的生活,让我我们每个人都想在自己的业余时间丰富一下自己的生活,想锻炼一下自己,那么跑步无疑是最好的运动,既能放松身心,又能有利于身体健康,那么我们什么......
跳绳运动的优点是什么?不科学跳绳有什么危害?[图]
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11 人阅读 2017-06-23
跳绳可以说是一种老少皆宜且简单易学的运动,而且对于减肥的小伙伴无疑是最佳燃脂运动之一。不过任何人运动所取得效果与个人掌握的方式和坚持习惯有关,所以跳绳是否科学十......
跳绳后的拉伸运动有什么用?拉伸动作的具体做法是什么
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21 人阅读 2017-06-23
跳绳运动对于大家来说都不陌生,而跳绳之后相信不少人都有的感觉就是腿部僵硬。对此一些健身专家表示跳绳之后可以做一些拉伸运动来改善僵硬情况,不过做拉伸运动也要掌握一......
矫正盆骨最有用的动作有哪些?哪些动作可以纠正盆骨?[
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36 人阅读 2017-06-23
很多女性朋友都有这样一个苦恼,由于自己不良的生活习惯或其他原因导致盆骨变形,影响身体健康和形体,其实盆骨变形是可以通过一些运动动作来纠正回来的,那么矫正盆骨最有......
鱼腥草可以生吃吗?鱼腥草怎么吃疗效好?[图]
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28 人阅读 2017-06-23
鱼腥草是中医里面,临床上使用得比较多的一种中药材,相信有些喜爱中医养生的人会对鱼腥草有些了解的,鱼腥草适合呼吸道感染患者服用,因为现代科学研究证明,鱼腥草有良好......
慢跑没有瘦下来是因为什么?运动减肥瘦不下来怎么办?[
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46 人阅读 2017-06-23
提起减肥的方法大家都会想到运动,而且无论是专家还是减肥成功的人士都表示运动的减肥的最佳方法,当然从理论上来说运动的确能够有效减肥。不过事情没有绝度,很多人并没有......
孕期饮食有哪些原则?孕期饮食和注意事项[图]
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60 人阅读 2017-06-23
一般怀孕后,孕妇就需要大量的营养补充,孕早期的营养是很重要的,这关乎到胎儿的正常发育。孕妇在怀孕之后,就不要按照以往的饮食方式,在怀孕后应该遵循健康的饮食原则,......
爱情和性观念是如何产生的?大脑中如何产生性欲望?[图]
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65 人阅读 2017-06-23
从医学层面,性欲是每个性生理发育正常的人都会产生的,而产生性欲的根源在于性激素的控制,当然只有大脑在接收到性刺激时才会被激发。另外,产生爱情的感觉同样也是基于大......
三七粉加蜂蜜的功效 三七粉蜂蜜水的功效[图]
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23 人阅读 2017-06-23
三七是一种比较常见的中药,三七有很好的活血化瘀的作用,所以我们可以在很多活血药物里面看到三七的配方。三七粉也是一种经常被人用到的保健品,很多喜欢养生的人会比较喜......

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