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夏季上火是什么火导致?你中招了吗?

05-22 夏季 我要评论

夏季上火时而咽喉肿痛,脾气暴躁,时而口干口臭,牙龈肿痛等,可能时不同的火导致的。在中医中认为上火分四种,分别是:肝火,胃火,心火,肺火。

导致肝火的原因:
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季节变化,饮食因素和生活不规律等 ,季节变化:一般夏秋季节的天气干燥,容易有肝火旺盛,还会出现食欲不振、胸闷、心悸等表现。饮食因素:许多人喜欢吃辛辣和含脂肪多的食物,不仅会引起便秘和上火,更容易导致肝火旺盛。生活不规律:由于平时的工作压力大,会经常熬夜,很容易出现肝火旺盛的情况。

导致胃火旺盛的原因:

过食鱼虾海味、肉类或甜食、等热量过大的食物引起的。

导致心火旺盛的原因:

一般是由脾气暴躁或肝气郁结化火,或热邪直接侵入心经,或多吃油腻食物导致的,

导致肺火旺盛的原因:

吃了热性的水果引起的,导致体内阴虚火旺,还有就是天气炎热,干燥闷热的天气,闭塞不通风的环境人体容易缺水而引起肺火旺的症状。



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