给宝宝提前做好的辅食要保存的话可以放在冰箱吗，宝宝辅食怎么保存比较好呢，不容易滋生细菌，立美健道网小编就来说说吧。。

给宝宝做的辅食需要放凉了再放冰箱吗?

不需要哦~

我们小时候经常听妈妈说食物要放凉了再看一下放到冰箱里，不然一冷一热冰箱很费电。听上上去似乎很有道理的样子 。

其实，美国FDA建议：食物不要放在室温下超过2小时，在较高温度时不要超过1小时。

致病菌繁殖的最舒适温度是5°C~ 60°C，室温下放的时间越长，放入冰箱时间越晚，细菌滋生的风险就越大。

当然，即使放了冰箱，也应该尽快让食物温度降低下来。如果冰箱塞得太满，或者食物太大份，都会影响制冷效果，给食品安全带来隐患。

正确的做法是 ：

① 提前做好的辅食，如果不是一顿吃完可以提前盛出，稍微凉一凉到差不多 50~60℃的样子。大约是手摸上去有点热，但不至于很烫的样子，就可以赶紧放到冰箱啦。

② 定期清理冰箱，避免塞得满满的。

③ 如果食物分量比较大，可以分成小份分装，尽量选择宽口而非窄口的容器，有利于快速降温。