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生酮虾子海蛎煎的热菜家常菜

10-29 海蛎 家常菜 我要评论

STEP1、生蚝取净肉洗净称重,洋车前子壳粉称重。

生酮虾子海蛎煎

STEP2、打蛋,葱或青蒜切小段,下盐。

生酮虾子海蛎煎

STEP3、放虾子搅拌所有材料,拌匀即可。

生酮虾子海蛎煎

STEP4、锅热,入油,开煎,两面黄即可出锅。开吃。

生酮虾子海蛎煎


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