STEP1、鸡翅划刀，鸡胸肉切块（疫情时期有啥吃啥）

STEP2、加入牛奶胡椒粉盐腌制半小时

STEP3、把牛奶倒掉后加入一个鸡蛋，2勺面粉搅拌均匀

STEP4、每块鸡肉上都均匀的裹到面糊

STEP5、裹上面包糠

STEP6、放到烤盘上…我减肥，所以是用烤箱，不怕胖的小姐姐可以炸

STEP7、185度正反各15分钟

STEP8、烤完其实就很好吃了…我没忍住吃了2块

STEP9、6勺水，2勺糖，4勺番茄酱，2勺韩式辣酱搅拌均匀

STEP10、蒜切碎搅拌（可以不放）

STEP11、小火煮沸收汁后倒入鸡块即可

STEP12、我还做了柴犬汤圆

STEP13、撒了白芝麻

STEP14、超好吃！