STEP1、菠萝对开，取出中间肉
STEP2、把所有材料切成粒粒，热油下锅，依次把牛扒、三明治、甜豆、红萝卜、香菇炒8成熟，再放菠萝放米饭（米饭我事先用鸡蛋抓均匀，然后下盐、生抽翻炒入味，撒上葱花，起锅
STEP3、好吃的菠萝炒饭就完成啦，用刚刚挖了肉的菠萝壳装上，又可以偷懒不用洗碗啦
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