STEP1、准备好所有材料
STEP2、西兰花和胡萝卜焯水捞出，切碎
STEP3、大虾去头剥壳去虾线，加姜片料酒腌制
STEP4、蛋清加虾仁用料理机打成虾泥
STEP5、所有材料一起加一勺玉米淀粉
STEP6、搅拌均匀
STEP7、装入裱花袋中
STEP8、不沾奶锅不用刷油，挤入虾饼，小火慢煎到两面金黄即可
STEP9、颜色好漂亮
STEP10、一口一个
STEP11、营养全面
STEP12、非常好吃哦
STEP13、一盘不够吃
STEP14、非常美味
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