STEP1、虾去壳去虾线，加入一勺生粉，适量黑胡椒粉，盐，料酒，拌匀腌制10分钟
STEP2、期间芦笋洗净切段，加一勺盐一勺油焯水，沉下去即可(/)
STEP3、锅中加入适量橄榄油，加入蒜末炒香，加入虾仁翻炒一会后，加入适量生抽炒至变色
STEP4、加入芦笋翻炒均匀即可
STEP5、出锅啦(//)
声明：本站内容均来自于互联网搜集整理，版权归原作者所有，仅供参考，不作为权威解答。
微尚健道养生网搜集健康养生科普知识，包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道，享受健康美好生活，健康快乐生活每一天！
QQ号码