澳洲生蚝精是一款滋阴补肾的好药，很多人都对澳洲的保健品药品情有独钟，觉得安全有效，下面5号网的小编为你们介绍澳洲生蚝精怎么吃？澳洲生蚝精服用方法。

澳洲生蚝精怎么吃

澳洲Unichi生蚝精60粒

澳大利亚药物管理局旗下唯一官方认证的食用生蚝精，让你威猛无处不在。

每天2粒随餐，适合长期加班、疲劳和免疫力低的男性哦。滋阴补肾、提升精力、提高性功能、消除疲劳、增强生殖。

澳洲生蚝精作用

Unichi生蚝精】生蚝(oyster)又叫牡蛎，是所有食物中含锌最丰富的。研究发现，锌对生殖器的发育和性功能的完善至关重要，前列腺以精液中含有丰富的锌才有利于精子的生存和活动。生蚝中还含有丰富的精氨酸，蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成，如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲劳的作用。

澳洲好药推荐

Unichi 丹拿葡萄籽精华胶囊，是目前含葡萄籽精华量最高的一款天然抗氧化产品，每粒葡萄籽富含的生物类黄酮OPC浓缩精华，可清除体内的自由基，营养皮肤、增强皮肤免疫力。此外，还有效抗氧化、抗衰老、抗过敏、抗辐射、预防乳腺癌;还能淡化斑点、维持毛细血管健康从而增强肌肤的弹性，增强皮肤抵抗力，改善和缓解各种过敏症状。适合忙碌的公司白领，皮肤粗糙、松弛、有色斑、多细纹或有早衰症状的人士。还有　长时间驾驶、使用电脑者、经常受紫外线照射或其它辐射、对化妆品过敏的人，一天两粒。

Unichi 玫瑰果精华胶囊富含玫瑰果精华，维生素E，维生素C和胶原蛋白，可以修复疤痕、增强皮肤弹性、淡化色斑、美白皮肤、红润肤色、抗氧化、延缓衰老。每一粒玫瑰果胶囊里含有相当于1,000mg 的干玫瑰果精华，并额外添加对肌肤超级好的维他命E(众所周知范冰冰在用澳洲维他命E面霜哦)及50mg的低聚果糖，100mg维生素C和40mg二氧化硅。而且玫瑰果胶囊里面的Silica-colloidal anhydrous + Vitamin C，和SWISSE胶原蛋白的核心成分一模一样的。通过二氧化硅和维他命C来促进人体胶原蛋白的合成，还你婴儿肌。适合肌色暗黄无光泽、肤质松弛、早衰、多斑、疤痕体质人群。每天1~2粒，或遵医嘱

Unichi 生蚝/牡蛎精胶囊由沿海岸无污染之新鲜牡蛎精粹而成。富含大量的牛磺酸、氨基酸以及锌含量高于任何其他食物中的十多倍。食物中锌是维护头发、指甲和多种器官的正常功能的健康要素。牛磺酸也有助于强化心血管、肝和肾等正常功能。这些营养成分对增强体力力及调节生殖系统和免疫系统有很大帮助。

补肾食物推荐

1、覆盆子

覆盆子具有补肾、固精、缩尿之功效，用于肾虚遗尿、小便频数、阳痿早泄、遗精滑精等症状，覆盆子的维生素c、维生素e、蛋白质、氨基酸等营养物质，比一般水果含量高出许多，且纤维素和钾、锌、铁、铜、锰等多种微量元素含量丰富，能有效补充人体能量。

如果超市当时没有的话，你可以买一些覆盆子酱做成你喜欢的各种点心。

2.胡桃

胡桃性温味甘，既能补肺止喘又能补肾固精还能润肠通便，适宜肾虚、喘嗽、遗精、阳痿、腰痛、脚弱、小便频、大便燥结之人服食。

3.荔枝

含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚、健忘失眠诸症。

4.桑葚

桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

除此之外，桑葚还含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分，对女士来说效果尤其突出，经常服用可以美容养颜、延缓衰老。