十全大补丸相信很多人都不太熟悉，不知道这个是什么药，下面5号网的小编为你们介绍十全大补丸适应人群 十全大补丸补气血好。

十全大补丸适应人群

主要适用于气血虚弱导致的面色暗黄、气不够喘、头晕冒汗、全身乏力、四肢发寒、经量偏多等症状的人群。

为了更好的发挥十全大补丸的药效以及避免副作用的发生，小编提醒您服用十全大补丸时需要按正确的用法用量跟注意事项进行服用。

用法用量：温水吞服。成人，每天早晚各1次，每次6克;儿童服用需遵医嘱。

十全大补丸怎么样

十全大补丸有增强免疫力、快速增加红细胞、血红蛋白，保护骨髓的造血的功能，那么气血两虚吃十全大补丸有效果吗?要吃多久?

十全大补丸温补气血。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力，四肢不温，月经量多。

十全大补丸还可以抗肿瘤、治胃下垂、治慢性萎缩性胃炎、治低血压症、治席汉氏综合征、治顽固性荨麻疹。能快速增加红细胞、血红蛋白，保护骨髓的造血功能，能纠正和减轻术后低蛋白血症和贫血等。有抗放射损伤的作用。还有延缓衰老和抗肿瘤等作用。

而气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为;既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。脾胃气虚、不寐、劳倦、和一些消耗性疾病等，均可造成气血两虚。气血两虚多责之于脾胃，因脾胃是后天之本，气血生化之源。

气血两虚服用十全大补丸就对了，不过要严格按说明书上的知识用药，治疗时间会因个人体质等各方面的不同而不同，较长的需要半年左右。只要每天按时服药，相信很快就会好转的。

气血不足的食谱推荐

1、萝卜羊肉汤

原料：羊肉500克，白萝卜400克，大枣10个，姜片适量。

做法：

1.羊肉洗净切块，放入凉水锅中，烧开焯出血沫，取出洗净浮沫。大枣洗净，白萝卜洗净切块备用。

2.砂锅内放入羊肉、姜片、大枣，再加足量的水，大火烧开后，撇去浮沫，改小火炖1小时。

3.白萝卜块放入砂锅，大火烧开转小火继续炖30分钟，至萝卜软烂，加盐和胡椒粉调味即可。

功效：补血补气，软化血管。

2、乌鸡炖当归

原料：乌鸡半只，当归30克，枸杞15克。

做法：

1.将乌鸡洗净，切成块状，放入沸水中焯一下。当归、枸杞洗净。

2.将鸡肉、当归、枸杞均放入砂锅，加入适量清水。

3.大火烧开，转小火慢炖1小时，熟烂后加盐调味即可。

功效：活血润肠，补气血。

女性吃什么补气血

玫瑰花

有疏肝理气、宁心安神的功效，沏茶时放几朵玫瑰花不但有顺气功效，还很赏心悦目，没有喝茶习惯的女性可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神;

茴香

果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用，子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜食用，都可起到顺气健胃止痛的疗效;

柑橘

不但味道甜美，还有行气宽胸之功，除果肉外，橘络也有一定的药用价值，橘络泡饮可以通络化痰、理气消滞。

莲藕

能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品，以清水煮藕或煮藕粥疗效最好;