move free维骨力是一款美国的保健品，很多人都不清楚这款保健品的价格，下面5号网的小编为你们介绍move free维骨力多少钱？179元80粒。

move free维骨力多少钱

Schiff MoveFree氨糖软骨素维骨力

价格：179元

厂名：Reckitt Benckiser

厂址：Parsippany, NJ 07054-0224

厂家联系方式：1-800-526-6251

保质期：1095 天

保质期: 36个月

生产企业: Schiff

适用人群: 成人

规格(粒/袋/ml/g): 80粒/瓶

产地: 美国

move free维骨力怎么样

Schiff 家的Move Free 维骨力作为美国医院首推的骨骼保健品，近几年大热，很多人回国或者来美帝游玩时，都会带上几瓶送人。但有一个问题就是：就算只是Move Free 维骨力，种类也是非常繁杂，花花绿绿的瓶子让人选择困难!

今儿就来手把手教你怎么选!

维骨力，主要成分是氨基葡萄糖(Glucosamine)，它是形成软骨细胞的重要营养元素，健康关节软骨就靠它。本来人体内是可以合成的，但随着年龄的增长，人体内的这一物质会越来越缺乏，造成关节软骨的退化和磨损。

就如同失去了润滑油的车轴，人体关节少了氨基葡萄糖(Glucosamine)，骨头就会硬碰硬，带来疼痛和行动不便。

所以，上了年纪或者运动过度后，需要适当吃一些保健品来补充氨基葡萄糖，以预防退化性关节炎、关节疼痛、骨质增生等疾病。而最受世界人民欢迎的牌子，就是上文中提到的Move Free 了，美国保健品领导品牌Schiff 出品，89多年的历史值得信赖。

经常喝骨头汤好不好

适当的喝一些骨头汤是很好的。

时下很多人喜欢喝骨头汤，认为用骨头熬汤可以将钙熬进汤中，把汤喝下去就可以达到补钙的效果。殊不知，吸进去的不是钙，而是大量的胆固醇。事实上，骨头里的钙是以磷酸盐形式存在的，很难溶于水，不管用多少骨头炖汤或炖多长的时间，都不能增加骨头汤的含钙量。

所以，用骨头熬成的汤，里面最多的是脂肪，消瘦虚弱的人偶尔喝点可以促进食欲，增加营养。产妇喝了可以促进乳汁分泌。但是，如果长期服用容易导致肥胖、高尿酸甚至高血脂。特别是肥胖人群、高血脂症以及心脑血管病患者，骨头汤喝多了无疑。所以，选择骨头汤进补，还要因人而异，切忌过量。

有些高血脂病人知道应该少吃肥腻，但是又做得过于极端，连汤都不敢喝，这样就缺乏营养。其实，只要少用猪骨头煲汤就好，如果煲鸡肉汤，可以先去皮、去油，减少油脂的摄入。喝汤前最好先“撇油”，建议等汤冷却到一定程度，把结在上面的一层薄薄的油脂去掉即可。

为什么运动后骨头疼

缺少锻炼

在平时缺少锻炼或者根本不锻炼，突然参加高强度的运动，身体肌肉骨头负荷过重，就会在运动后可能出现骨头疼的情况。

没有充分热身

在进行运动之前，没有进行充分的进行热身，身体关节都没有活动开就进行剧烈运动，对关节软骨可能会造成损伤，像膝关节中的软骨，如果没有它的保护，会使得运动时骨头磨骨头，从而造成骨头疼。

运动量过大

一般来说，很多人会把肌肉酸痛感觉成骨头疼，而造成肌肉酸痛的最重要的原因是运动量过大产生大量乳酸导致的。

运动姿势不正确

在做运动锻炼时，使用的运动姿势不正确，对身体的关节部位造成大的冲击，使得其承受更大的压力，从而发生运动后骨头疼痛的情况。

场地弹性差

很多运动是运动水泥地上或是其他较硬的场地上进行的，地面弹性比较差，如果运动时间长，就会对关节骨头造成伤害，发生骨头疼的现象。

缺钙

在人体肌肉收缩中，钙离子是有着比较重要的作用的，身体的中钙离子浓度过低时，会导致肌肉兴奋而发生痉挛;而且缺钙骨头会酸软，严重会导致骨折疏松，在运动中容易发生受伤骨折导致骨头疼的情况。

患有风湿性关节炎等疾病

本身患有风湿性关节炎等疾病的人，本身就是会出现关节和肌肉的疼痛，从而可能导致骨头的疼痛。特别是经过了剧烈的运动之后，这种疼痛感会加剧。