now foods诺奥益生菌粉是一款对肠道非常有益的保健品，很多人都听说过这款，但是却没吃过，下面5号网的小编为你们介绍now foods诺奥益生菌粉有效果吗？

now foods诺奥益生菌粉有效果吗

这款 NOW Foods 诺奥 80亿益生菌粉 调理肠胃肠道便秘 60粒，新引入杜邦的全自动微生物基因鉴定系统，确保菌体活性大于80亿，100%纯正。严格按照人体所需的益生菌瓶配比，有效维护肠道健康。不仅支持健康的肠道菌群的微生物平衡，但协助身体的自然消化过程，促进营养物质的吸收，并有助于增强人体免疫功能，保持消化系统和肠道健康。

益生菌吃多了会怎样

盲目滥用益生菌甚至可能对健康带来负面影响，科学研究表明，益生菌虽然是有益的，却不是万能的，一般来说，益生菌口服制剂只限于在临床上用于治疗肠道功能衰竭或失调的患者，口服益生菌产品虽然能在短时间内使人体肠道获得有益菌，但长期服用会对人体构成潜在的危害。

人体长期食用人工合成的益生菌产品，会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会对它产生依赖性，医学上称之为益生菌依赖症。人一旦患上益生菌依赖症，终身都将依靠和使用人工合成的口服益生菌制剂来维持肠道内菌群的健康状态，所以，如果是益生菌吃多了，也要警惕益生菌依赖症。

肠道内的菌群也像一个大家庭一样，各个菌种之间都要保持一定的平衡状态。一旦失衡，即使是益生菌也会带来危害，除了产生依赖症，严重的还可引发新的感染。如肝硬化患者，由于门脉高压致使胃肠道黏膜淤血，降低黏膜的屏障功能，胃肠内的致病菌大量繁殖，通过损伤的黏膜进入血液，造成致命的菌血症、脓毒血症或腹膜炎。

什么情况下要吃益生菌

服用抗生素时

广谱抗生素不能识别有害菌和有益菌，所以服用时会将所有细菌统统消灭。所以在服用抗生素的同时，医生往往都会给予益生菌配合治疗，帮助肠道菌群尽快恢复平衡。

《中国儿童急性感染性腹泻病临床实践指南》中也推荐应用布拉酵母菌作为耐抗生素类型益生菌，以预防抗生素相关性腹泻。

腹泻时

任何原因导致的急性腹泻都会造成大量的益生菌丢失，可能造成肠道菌群的失衡，补充益生菌可以使肠道重新建立肠道菌群平衡，维护肠道健康。

在急性病毒性肠炎的腹泻早期使用益生菌制剂，可以使病程减少一天。

经常便秘、排便困难时

补充益生菌可以促进消化系统，改善排便状况，增加排便排毒，还原体内肠道洁净轻松。

要补充益生菌时

真正需要补充益生菌的患者，最好在医生的指导下服用足剂量的药用益生菌。