fancl护眼丸对于很多人来说是一款非常好的产品，对眼睛很有益处，下面5号网的小编为你们介绍fancl护眼丸怎么吃？fancl护眼丸吃法。

fancl护眼丸怎么吃

Fancl蓝莓护眼丸 60粒 白菜价推荐!!如果你也是电脑手机党，在电脑前十个小时以上，眼涩眼干，真的可以用这款。 纯天然蓝莓、黑加仑为眼睛提供源源不断的花青素，保护眼睛，缓解用眼过度的疲劳感～ 一天两粒，饭后服用，一包30日量。三包一个疗程

服用心得

这是一款专门针对电脑族和手机控设计的护眼片，与以往的蓝莓护眼片不同的是主要成分：花青素+叶黄素+维生素B，适合长时间使用电脑手机的人 缓解眼疲劳 改善视觉模糊眼花

适合20~40多岁年龄段使用

我就说一个事实，我们语言学校夏天的时候组织了一次体检，我的眼睛查出来只有4.7和4.8，我丧气死了!因为那段时间真的我看东西经常模糊。因为我的眼睛很好的，有5.0，这么多年遗传我妈，随便怎么作，就是不近视，查出视力下降的我内心是崩溃的，我马上勤点眼药水，马上入了这个护眼丸

真的真的，这一袋是我的第三袋，也就是第三个月，我入研究生院的时候又体检了一次，这一次眼睛是4.9和5.0～我开心死了!说明护眼丸是非常有效果的!

因为和中老年调节护眼丸区分开来，最近青年护眼丸包装改成了蓝色

哪些营养素能保护眼睛

维生素A 它是合成视紫质的原料之一，视紫质是眼睛产生视觉的最基本物质，它可提高对黑暗弱光的敏感度。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、蛋黄等。富含胡萝卜素的食物是胡萝卜、菠菜、苋菜、草头、南瓜、青椒、荠菜、木瓜、芒果等。

视力杀手

电脑

电脑的屏幕是由小的荧光点组成的，这些荧光点是闪烁的，要想看清楚就需要我们眼睛不断地调节。我们自己感觉不到，但却真实存在，我们的眼睛要去适应它就容易产生疲劳。在打字的时候，眼睛要不断在文稿、屏幕、键盘之间变换，眼睛的焦点和距离不断地调节，也会使眼睛感到疲劳。

PSP、手机

即使是在摇晃的公交车上、拥挤的地铁上、甚至在电梯里，潮人们都不忘玩弄手中的PSP、iPod或是MP4，玩游戏、看电影，加上习惯紧盯着手机狂按短信，长期紧盯着窄小的屏幕，也容易让人的眼睛感到疲劳。

隐形眼镜

人的角膜直接从空气中摄取氧气呼吸，现在，上面盖了一层“轻纱”，摄取的氧气便少了。而且，隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物，眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的摩擦。所以，长时间或连续佩戴隐形眼镜，都会使角膜处于持续的缺氧状态，引起角膜上皮水肿、糜烂。如果有细菌或病毒存在，就可能导致角膜炎，甚至形成角膜溃疡。