玛卡粉是比较有营养的东西，对女性来说吃了好处很多，下面5号网的小编为你们介绍玛卡粉价格 玛卡粉贵不贵。

玛卡粉价格

玛卡粉价格并不贵，一斤的玛卡粉价格大概在100元左右。

玛卡粉推荐

强烈推荐这款Swisse家的玛卡粉，说到玛卡粉大家都会认为是男人吃的，其实不对哦!大多数女性都肾虚，女人肾虚吃玛卡粉也是会有所好转的。说下我自己的情况吧：我是经常咽干，盗汗，去医院检查说我肾阴虚，中药太苦实在受不了，朋友圈一个代购推荐我吃玛卡粉，这是我吃的第五袋了，陪伴我多年的咽干已经完全消失了，盗汗还是有，但是已经比之前好太多了，之前因为肾虚一支都有的黑眼圈也改善了呢!Swisse玛卡粉纯天然不含谷蛋白 ，补肾抗疲劳!适合女人调理身体，阴虚火旺的女人也适合用玛咖来调理内分泌的哦!服用非常简单，放在茶或果汁或水，粥都行，一次五克左右!推荐给所有女性，肾虚几乎每个女人或多或少都有，一定要保护好我们自身。

玛卡适合什么人吃

更年期女性

更年期是妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。玛卡所含营养成分有助于补血养颜，调节内分泌等，对更年期女性的上述症状有很好的缓解作用。

体困疲乏者

玛卡中丰富的的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能够缓解人体疲劳，增强体力和精力等。

性功能障碍者

玛卡特中含有的玛珈烯、玛珈酰胺对于有性功能障碍的人有增强生殖细胞活性，提高受孕成功率的作用。

玛卡怎么吃最有效果

玛卡干片泡茶泡水

将5片左右的玛卡干片，或者5克左右的玛卡粉，直接像泡茶一样加开水，泡开后即可饮用，每日2-3次，尽量空腹状态下饮用。泡4次后的玛卡片可直接食用。

玛卡的营养

意大利科学家Dini A在1994年首次系统地得出了玛卡干根中的化学组成成份:蛋白质含量为10%以上(胡宁湖畔的玛卡品种的蛋白质含量超过14%),59%的碳水化合物;8.5%的纤维,内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质,并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ,脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸,亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上,天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。1999年,美国科学家发现了玛卡中含有两类新的植物活性成份,玛卡酰胺(macamides)和玛卡稀(macaenes),并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显着作用,所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。在玛卡产品的针对性研究中,又发现了几种特殊的玛卡生物碱,随着研究的深入,玛卡中还会有更多的具有活性的新物质被分离和鉴定。