汤臣倍健液体钙是一种适合中老年人服用的保健品，很多人都不太了解这款产品，下面5号网的小编为你们介绍汤臣倍健液体钙怎么样？汤臣倍健液体钙好吗？

汤臣倍健液体钙怎么样

钙加D，是采用无污染海洋天然珠贝精制而成的液体钙，并添加了维生素D3提高钙的生物吸收利用活性生产而成的保健食品。

服用心得

吃这个钙简直会让人觉得嗓子眼儿为什么那么小!错愕!

软胶囊。。。。说好的软呢!!!我感觉硬邦邦，好大一颗，而且要每日2次，每次一粒，是买汤臣倍健的蛋白质粉赠的!好吧，我总是不把赠品当回事儿。。。。但是女生一直是要补钙的，说说女人吃钙片注意到几点吧!⚠

1，胃酸分泌不足的人碳酸钙要与食物一起吃。

2，人体最多每次只能吸收500毫克的钙，所以，要酌情吃啊，需要补充多于500毫克，可以分多次吃嘛～～不要浪费，或者找医生去!

3，补钙不能过量!

4，同时补点维生素D

5，不能迷恋药物，还是食补更健康哦!

这款钙不适宜人群：孕妇(中晚期)以及哺乳期的女人!

为了要baby，现在也是什么营养往嘴里塞什么!各种药丸我连药盒子都备了两个不容易啊!

照片可是相机拍的啊!

不是手机软件调光，技术有限凑合看吧!以后我就是想就是我变成养生化妆什么什么什么的顾问!

补钙小知识

钙为凝血因子，能降低神经、肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。

补钙，对婴幼儿的成长非常重要。

医学界把婴幼儿期称为“补钙的临界期”，过了临界期，即使补充再多的钙，也不能使婴幼儿已经落后的机体组织重新发育至正常水平。婴幼儿出现缺钙早期症状时，表现为烦躁不安、不易入睡、入睡后多汗、易惊醒、爱啼哭，枕秃等症状，此时应及时补钙。

缺钙的范围

正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升)，如果低于这个范围，则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人，由于生理原因，老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高，引起了“钙搬家”，使血钙增高，这样，测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时，就应进行骨密度测量。